RRI.CO.ID, Sintang: Ada beberapa faktor utama yang berkontribusi terhadap seringnya seseorang mengalami pilek dan bersin. Pemahaman terhadap penyebab ini krusial untuk langkah pencegahan dan pengobatan yang efektif.

1. Rhinitis Alergi

Rhinitis alergi adalah kondisi peradangan pada lapisan dalam hidung yang disebabkan oleh reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap alergen. Alergen adalah zat yang umumnya tidak berbahaya tetapi dianggap sebagai ancaman oleh tubuh.

Debu: Partikel kecil yang sering ditemukan di lingkungan rumah.

Serbuk Sari: Bunga, pohon, atau rumput yang melepaskan serbuk sari ke udara.

Bulu Hewan: Protein pada kulit mati, air liur, atau urin hewan peliharaan.

Perubahan Cuaca: Fluktuasi suhu atau kelembapan yang mendadak.

Reaksi alergi menyebabkan tubuh melepaskan histamin, zat kimia yang memicu gejala seperti bersin, hidung meler, dan gatal.

2. Infeksi Virus

Infeksi virus merupakan penyebab paling umum dari pilek dan bersin akut. Virus menyebar melalui tetesan pernapasan dari orang yang terinfeksi.

Flu Biasa (Common Cold): Disebabkan oleh rhinovirus, coronavirus, atau adenovirus.

Pilek: Seringkali merupakan nama lain dari flu biasa.

Gejala infeksi virus biasanya disertai dengan demam ringan, sakit tenggorokan, dan kelelahan.

3. Faktor Lain

Selain alergi dan infeksi, beberapa faktor gaya hidup juga dapat memperburuk atau memicu sering pilek dan bersin.

Kelelahan: Sistem kekebalan tubuh yang lemah akibat kelelahan lebih rentan terhadap infeksi.

Kurang Tidur: Kurangnya istirahat dapat menurunkan kemampuan tubuh melawan penyakit.

Stres: Stres kronis menekan sistem imun, membuat tubuh mudah sakit. Sumber informasi www.halodoc.com