RRI.GO.ID, Sintang - Tanpa disadari, kebiasaan sehari-hari yang terlihat sepele justru dapat berdampak buruk pada kesehatan kulit wajah. Jika dilakukan terus-menerus, kebiasaan ini berisiko menyebabkan kulit menjadi kering, iritasi, hingga berjerawat. Mengutip laman Alodokter.com, berikut lima kebiasaan buruk yang perlu dihindari agar kulit wajah tetap sehat.

1. Penggunaan kosmetik dengan kandungan alkohol berlebihan

Alkohol dalam produk kosmetik atau skincare sebenarnya tidak bermasalah jika kadarnya rendah. Namun, penggunaan produk dengan kandungan alkohol tinggi, terutama pada jenis kulit tertentu, justru dapat merusak lapisan pelindung kulit.

2. Tidak membersihkan make up sebelum tidur

Tidur tanpa membersihkan make up membuat sisa kosmetik dan kotoran menumpuk di wajah. Kondisi ini dapat menyumbat pori-pori kulit dan memicu munculnya jerawat.

3. Jarang membersihkan peralatan make up

Peralatan make up yang tidak rutin dibersihkan bisa menjadi sarang bakteri. Saat digunakan, bakteri tersebut dapat meningkatkan risiko infeksi kulit. Oleh karena itu, alat make up sebaiknya dibersihkan secara rutin menggunakan air hangat dan sabun lembut.

4. Menggunakan scrub wajah secara berlebihan

Terlalu sering menggunakan scrub dapat menghilangkan minyak alami kulit dan menyebabkan iritasi. Idealnya, scrub cukup dilakukan tiga kali dalam seminggu, bahkan perlu dikurangi bagi pemilik kulit kering atau mudah berjerawat.

5. Mandi terlalu lama

Kebiasaan mandi terlalu lama, terutama dengan air panas, dapat membuat kulit menjadi kering. Disarankan mandi selama 5–10 menit dan menghindari penggunaan air yang terlalu panas saat mencuci wajah.

Dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan tersebut, kesehatan kulit wajah dapat lebih terjaga dan terhindar dari berbagai masalah kulit.