RRI.CO.ID, Semarang - Di bulan Ramadan ini, buah manis alami kerap diincar untuk menjadi pendamping berbuka karena praktis dan bergizi. Kurma menjadi salah satu pilihan takjil sehat yang banyak diminati masyarakat.

Hal ini juga sesuai dengan anjuran untuk mengawali buka puasa dengan makanan ringan. Fenomena meningkatnya konsumsi kurma ini banyak dialami terjadi di supermarket, pasar tradisional, hingga toko oleh-oleh.

Seperti azka (20), mahasiswa Universitas Diponegoro menyampaikan jika pengonsumsian kurma sudah menjadi kebiasaan setiap tahun. “Aku selalu beli kurma tiap puasa, biasanya buat buka dan sahur”.

Azka juga menambahkan bahwa kurma cocok untuk dijadikan menu pembuka, baik untuk dinikmati sendiri maupun disajikan saat berbuka bersama keluarga atau teman. Selain rasanya yang enak dan manis, kandungan dari buah ini juga menyehatkan.

Kurma dikenal mengandung gula alami, kaya akan serat, vitamin, dan mineral yang dapat membantu mengembalikan energi tubuh setelah seharian berpuasa. Selain itu, teksturnya yang lembut juga memudahkan pencernaan sehingga cocok untuk dikonsumsi ketika perut masih kosong.

Masyarakat memilih kurma tidak hanya karena manfaatnya yang tentu menyehatkan, tetapi juga praktis. Buah ini langsung bisa dimakan tanpa perlu diolah, sehingga aman untuk dibawa bepergian dan disajikan.

Dengan berbagai keunggulan tersebut, tidak heran jika kurma menjadi favorit takjil selama Ramadan. Kepraktisan serta manfaatnya menjadikan buah ini pilihan utama berbuka di semua kalangan masyarakat. (Yola)