Waspadai Penyakit yang Sering Muncul saat Puncak Musim Kemarau

RRI.CO.ID,Sampang – Musim kemarau yang memuncak saat ini membawa suhu udara yang makin panas dan kering. Kondisi ini ternyata tidak hanya mempengaruhi lingkungan, tetapi juga kesehatan tubuh kita.

Hal itu disampaikan Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Bangkalan, Nunuk Kristiani pada program Sampang Menyapa RRI Pro 1 Sampang, Senin, 21 September 2026.

Menurut Nunuk, saat puncak musim kemarau dengan suhu yang cenderung tinggi, ada beberapa jenis penyakit yang paling sering menyerang. Di antaranya adalah dehidrasi, gangguan saluran pernapasan, gangguan kulit, hingga gangguan saluran pencernaan akibat kurangnya pasokan air bersih dan makanan yang tidak terjaga kebersihannya.

"Penyakit-penyakit tersebut mudah muncul karena udara yang kering dan panas dapat menurunkan daya tahan tubuh. Selain itu, ketersediaan air bersih yang berkurang membuat kebersihan diri dan lingkungan makin sulit dijaga," ujarnya.

Nunuk menjelaskan, pencegahan justru menjadi kunci utama. Langkah yang sederhana namun sangat efektif adalah memperbanyak minum air putih, menjaga kebersihan lingkungan, memastikan makanan yang dikonsumsi matang sempurna, serta istirahat yang cukup. Apabila muncul gejala seperti demam, kulit kemerahan, atau merasa lemas terus-menerus, segera periksakan diri ke puskesmas atau rumah sakit terdekat.

"Kesehatan adalah modal utama kita beraktivitas. Pencegahan jauh lebih baik dan murah dibandingkan pengobatan. Mari kita jaga diri dan keluarga agar tetap sehat meski cuaca sedang panas-panasnya," katanya.

Pihaknya juga mengimbau masyarakat agar tidak membuang sampah sembarangan dan menghemat penggunaan air bersih agar ketersediaan tetap terjaga selama musim kemarau berlangsung.