KBRN, Sampang: Supaya bibir pecah-pecah bisa kembali tampak sehat, lembap dan merah alami, kita harus merawatnya dengan tepat. Selain menimbulkan rasa tidak percaya diri, bibir pecah-pecah juga bisa menyebabkan rasa sakit dan iritasi.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa cara untuk mengatasi bibir pecah-pecah:

1. Rutin Minum Air Putih

Cara mengatasi bibir pecah-pecah secara alami, yaitu mengonsumsi air putih secara rutin. Dalam satu hari, Anda memerlukan sekitar 8 gelas air putih untuk mencegah bibir kering dan mengatasi gejala dehidrasi.

Jumlah cairan ini bisa berbeda tergantung dari aktivitas yang Anda lakukan Misalnya, melakukan olahraga berat sehingga memerlukan asupan air lebih banyak.

2. Hindari Menjilat Bibir

Ketika bibir terasa kering, orang akan cenderung menjilatinya dengan air liur untuk membuat bibir terasa lembap. Kebiasaan ini lebih baik dihindari. Pasalnya, menjilat bibir terkadang justru bisa membuat bibir menjadi gatal dan dapat memperburuk kondisi bibir kering.

Di samping itu, air liur hanya bisa melembapkan bibir untuk sementara dan akan membuat bibir kembali kering dalam waktu cepat karena mengalami penguapan.

3. Menggunakan Lidah Buaya

Cara menyembuhkan bibir pecah-pecah dan berdarah bisa dilakukan dengan hal sederhana, seperti mengoleskan gel lidah buaya. Gel ini mampu merawat kulit bibir, terutama melembapkan dan mempercepat proses penyembuhan luka.

Selain itu, manfaat lidah buaya juga ampuh untuk mencegah iritasi kulit akibat paparan sinar matahari. Cara menggunakan gel lidah buaya cukup mudah, Anda hanya perlu mengoleskan gel secukupnya ke bibir dan pakai sebanyak 3 kali dalam sehari.

4. Mengoleskan Madu

Madu memiliki kandungan antioksidan untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. Produk ini juga mengandung sifat antimikroba, antijamur, dan antiradang yang dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh.

Madu juga dapat mencerahkan bibir gelap secara efektif. Anda hanya perlu mengoleskan madu pada bibir kering secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

5. Memastikan Tubuh Terhidrasi

Dehidrasi bisa menjadi salah satu penyebab bibir pecah-pecah. Oleh sebab itu, usahakan untuk selalu mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih setidaknya dua liter per hari.

Cara mengatasi bibir pecah-pecah yang satu ini sebenarnya sangat mudah dilakukan, namun sering kali orang tidak menyadari bahwa ia sedang dehidrasi, sehingga hal ini kerap tak dihiraukan.