RRI.CO.ID, Purwokerto: Olahraga bela diri atau combat sports dinilai memiliki peran penting dalam membentuk mental dan disiplin generasi muda di Indonesia. Hal tersebut disampaikan oleh Jeprianto Toding, anggota TNI AD Denpal 4 sekaligus atlet kickboxing dan Muay Thai, dalam dialog Spada Pro 2 RRI Purwokerto, Senin (20/04/26).

Jeprianto aktif menekuni dunia atletik pada akhir tahun 2024 dan mulai mengikuti berbagai kompetisi. Hingga saat ini, Jeprianto telah mengikuti sekitar lima hingga enam kompetisi di berbagai daerah seperti Semarang dan Bandung.

Ia juga mengaku tantangan terbesar dalam olahraga combat sports tidak hanya terletak pada teknik bertarung, tetapi juga pengendalian berat badan dan kekuatan mental. Jeprianto sendiri telah menurunkan berat badan dari 70 kilogram menjadi 63 kilogram untuk menyesuaikan kelas pertandingan.

Tak kalah penting, sikap disiplin dan konsistensi dalam latihan juga sangat dibutuhkan. Ia menilai olahraga seperti kickboxing dan Muay Thai dapat menjadi sarana positif bagi anak muda untuk menyalurkan energi dan menghindari perilaku negatif seperti tawuran.

“Daripada berkelahi di jalanan tanpa aturan, lebih baik bertanding di ring. Ada aturan, ada prestasi, dan bisa membanggakan keluarga serta daerah,” tegasnya.

Selain manfaat fisik seperti kebugaran tubuh, ia juga merasakan dampak positif secara sosial, seperti memperluas jaringan pertemanan dan pengalaman bertanding di berbagai daerah. Jeprianto juga mengajak generasi muda untuk menyalurkan minat dan bakat melalui jalur olahraga.

“Jangan buang energi untuk hal yang tidak berguna. Lebih baik fokus berlatih, berprestasi, dan membawa nama baik daerah ke tingkat yang lebih tinggi,” pungkasnya.