RRI.CO.ID, Purwokerto - Kesehatan masa depan seorang anak sangat ditentukan oleh pemenuhan gizi yang optimal pada masa awal kehidupannya. Gizi yang baik tidak hanya sekadar tentang kenyang, melainkan tentang kecukupan nutrisi untuk mendukung pertumbuhan fisik serta perkembangan otak.

Dr. dr. Irma Putri Damayanti, M. Gz, dosen Fakultas Kedokteran UMP, hadir dalam dialog Indonesia Sehat Pro 1 RRI Purwokerto, yang menyampaikan bahwa, “Pemenuhan gizi sejak dini adalah investasi jangka panjang untuk mencegah masalah kesehatan seperti stunting. Orang tua memegang peran vital dalam memilih jenis asupan yang mampu memperkuat sistem imun dan kecerdasan anak sejak di dalam kandungan.”

“Intervensi gizi pada seribu hari pertama kehidupan merupakan periode emas yang tidak dapat terulang kembali bagi seorang individu. Jika kebutuhan nutrisi pada fase ini terabaikan, maka potensi pertumbuhan anak akan terhambat dan risiko penyakit tidak menular di masa dewasa akan meningkat,” lanjutnya.

Selain asupan makanan, pola asuh dan kebersihan lingkungan juga turut memengaruhi efektivitas penyerapan gizi dalam tubuh anak. Edukasi bagi orang tua mengenai keragaman bahan makanan lokal sangat penting agar anak mendapatkan sumber nutrisi yang bervariatif setiap harinya.

Kesadaran kolektif untuk memprioritaskan gizi sejak dini akan melahirkan generasi masa depan yang lebih sehat, unggul, dan produktif. Mari kita mulai investasi kesehatan ini dari meja makan rumah kita sendiri demi kualitas bangsa yang lebih baik di masa depan. (Khofifah)