RRI.CO.ID,Pontianak - Era digital membawa perubahan besar dalam pola pengasuhan anak. Kehadiran gawai (gadget) sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi para orang tua, terutama ketika membatasi waktu layar (screen time). Tidak jarang, ajakan untuk menyimpannya berujung pada drama hingga bentrokan emosi antara orang tua dan anak.
Mendampingi anak di era serba digital sebenarnya tidak harus selalu diwarnai ketegangan. Ada beberapa pendekatan persuasif dan efektif yang dapat diterapkan agar anak tetap kooperatif tanpa perlu memicu bentrok emosi.
Buat Kesepakatan Bersama, Bukan Aturan Sepihak
Pendekatan otoritatif sering kali memicu perlawanan pada anak. Alih-alih menetapkan aturan secara sepihak, libatkan anak dalam menentukan batasan penggunaan gawai.
Tentukan durasi dan waktu-waktu steril gawai, seperti saat makan bersama, belajar, dan satu jam sebelum tidur. Ketika anak merasa dilibatkan dalam pembuatan aturan, mereka akan merasa dihargai dan lebih bertanggung jawab untuk mematuhinya.
Berikan Peringatan Bertahap (Transisi Halus)
Salah satu pemicu utama emosi anak meledak adalah saat gawai diambil secara mendadak ketika mereka sedang asyik bermain. Berikan peringatan jeda secara berkala sebelum waktu bermain habis.
Contoh: Katakan, "Sepuluh menit lagi gawainya disimpan, ya," lalu ingatkan kembali saat tersisa lima menit. Transisi ini memberi waktu bagi otak anak untuk bersiap menghentikan aktivitasnya.
Sediakan Alternatif Kegiatan yang Menarik
Anak sering kali kembali memegang gawai bukan karena kecanduan, melainkan karena bingung harus melakukan kegiatan apa.
Orang tua dapat menyediakan alternatif aktivitas seru di rumah, seperti:
- Bermain papan permainan (board games) atau permainan tradisional.
- Membaca buku cerita bersama.
- Melibatkan anak dalam aktivitas dapur yang menyenangkan.
- Olahraga ringan atau berkebun di pekarangan.
Jalin Komunikasi dan Jadilah Contoh
Pengasuhan terbaik dimulai dari contoh nyata di rumah. Anak adalah peniru yang ulung. Jika orang tua imbau anak membatasi gawai namun orang tua sendiri terus menatap layar ponsel saat berinteraksi, anak akan merasa aturan tersebut tidak adil.
Tunjukkan sikap bijak dalam berteknologi. Saat berbicara dengan anak, tatap matanya dan simpan gawai sejenak. Ruang diskusi yang hangat akan membuat anak merasa didengar tanpa harus berpaling ke layar digital.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....