Membersihkan Bulu Ketiak dapat Hilangkan Bau Badan

KBRN, Palu : Meski bau badan bukan kondisi yang berbahaya, namun kemunculannya kerap menyebabkan seseorang menjadi tidak percaya diri dan merasa terganggu.
Pada dasarnya, keringat tidak memiliki bau. Namun ketika bertemu dengan bakteri, ini akan menimbulkan bau yang tidak sedap dan menyengat.

Selain baunya membuat tidak nyaman, bau badan juga timbulkan rasa tidak percaya diri untuk tampil didepan orang lain. Berikut cara menghilangkan bau badan.

1. Membersihkan Bulu Ketiak

Membersihkan bulu ketiak juga bisa menjadi salah satu cara menghilangkan bau badan. Pasalnya, kulit yang bebas dari bulu ketiak akan lebih mudah dibersihkan, mengingat bulu-bulu tersebut bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri.

Namun, mencukur bulu ketiak berisiko menyebabkan iritasi dan ketiak hitam. Sebagai alternatif, anda dapat melakukan waxing atau menggunakan krim penghilang bulu ketiak. Namun, jangan lupa untuk memperhatikan keamanan penggunaan produknya.

2. Mandi Teratur

Dengan rajin mandi dan menerapkan perilaku hidup bersih, maka bakteri yang menjadi penyebab bau badan akan berkurang dan hilang.

3. Mengeringkan Badan dengan Benar

Memastikan tubuh tetap kering adalah salah satu cara agar tidak memicu munculnya bau badan. Pasalnya, bakteri lebih mudah berkembang di tempat yang lembap atau basah. Jadi, segera keringkan badan setelah mandi atau saat tubuh berkeringat.

Menjaga tubuh tetap kering akan membuat bakteri tidak bereaksi dengan keringat yang dapat menimbulkan bau badan.

4. Mengenakan Baju yang Tepat

Mengenakan pakaian yang bisa menyerap keringat dengan baik, misalnya pakaian berbahan katun untuk sehari-hari. Sedangkan saat berolahraga, pilihlah bahan yang lebih mudah menyerap keringat, seperti kain sintetis.

5. Memperhatikan Asupan Makanan

Cara menghilangkan bau badan berikutnya adalah mengontrol asupan makanan. Pasalnya, beberapa makanan diketahui dapat memicu bau badan, misalnya alkohol, kopi, bawang putih, dan makanan pedas.

Bahkan, beberapa jenis sayuran seperti brokoli juga dapat menimbulkan bau tidak sedap. Hal ini terjadi karena komponen sulfur pada sayuran tersebut diproses oleh tubuh dan dikeluarkan melalui napas, keringat, dan urine. (MDP)