Nikmat Kopi Bisa Berujung Masalah pada Gigi

RRI.CO.ID, Palu – Kebiasaan minum kopi dan teh setiap hari perlu diimbangi dengan perhatian terhadap kesehatan gigi dan mulut. Konsumsi yang berlebihan, terutama jika minuman kental, asam, dan ditambah gula, dapat meningkatkan risiko perubahan warna gigi hingga kerusakan email dan gigi berlubang.

Dokter gigi, I Wayan Sumadiyasa, saat menjadi narasumber di RRI Palu menjelaskan, kopi dan teh yang dikonsumsi secara rutin memiliki kaitan dengan kondisi kesehatan gigi, terlebih jika tidak diimbangi perawatan gigi dan mulut.

“Ternyata ini bisa juga menimbulkan kerusakan gigi. seperti kita tahu ternyata ngopi itu menjadi salah satu sarana atau juga media untuk menemani berkomunikasi, mengerjakan tugas,” kata Wayan.

Perubahan warna gigi menjadi salah satu dampak yang mudah terlihat dari kebiasaan mengonsumsi kopi dan teh. Kandungan tanin dapat menempel pada permukaan gigi dan membuat warnanya tampak lebih kekuningan hingga kecokelatan, sementara minuman yang bersifat asam dapat memengaruhi lapisan email sebagai pelindung terluar gigi.

Menurut Wayan, konsumsi kopi secara rutin juga dapat membuat perubahan warna gigi semakin terlihat, sedangkan kafein dapat mengurangi produksi air liur sehingga mulut menjadi lebih kering. Kondisi tersebut dapat mempermudah berkembangnya bakteri yang berkontribusi terhadap bau mulut, terutama jika kopi atau teh dikonsumsi dengan tambahan gula.

“Jadi lama-lama juga email lapisan gigi terluar bisa menipis, sehingga gigi akan mudah terasa ngilu atau menjadi lebih sensitif. Apalagi jika minum kopi kental dan manis, didalam rongga mulut bisa menjadi sumber bakteri, sehingga dapat merusak gigi dan memicu gigi berlubang,” ujar Wayan.

Masyarakat yang gemar minum kopi dan teh dianjurkan tetap menjaga kebersihan gigi dan mulut serta mengimbanginya dengan konsumsi air putih.