Mandi Malam, Benarkah Sebabkan Paru-Paru Basah?
- 30 Agt 2026 06:14 WIB
- Palu
RRI.CO.ID, Palu - Kebiasaan mandi pada malam hari masih kerap dikaitkan dengan berbagai gangguan kesehatan, termasuk anggapan bahwa mandi malam dapat menyebabkan paru-paru basah. Namun, anggapan tersebut perlu diluruskan agar masyarakat tidak keliru memahami penyebab penyakit.
Tenaga kesehatan dari RST Dr. Sindhu Trisno Palu, Muammar, mengatakan mandi malam pada dasarnya dapat dilakukan dengan tetap memperhatikan kondisi tubuh dan kenyamanan masing-masing individu. Mandi malam tidak dapat secara langsung disebut sebagai penyebab pneumonia atau yang dalam istilah masyarakat sering disebut paru-paru basah.
“Mandi malam sebenarnya tetap aman dilakukan asalkan disesuaikan dengan kondisi fisik tubuh,” ujar Muammar dalam perbincangan kesehatan di Pro 2 RRI Palu.
Secara medis, pneumonia merupakan infeksi atau peradangan pada jaringan paru yang dapat disebabkan oleh berbagai mikroorganisme, termasuk bakteri, virus, dan jamur. Kondisi tersebut berbeda dengan bronkitis yang merupakan peradangan pada saluran bronkus dan memiliki penyebab yang berbeda.
Masyarakat yang terbiasa mandi pada malam hari tetap perlu memperhatikan kondisi tubuh dan suhu air yang digunakan. Kementerian Kesehatan menyebut belum ada penelitian yang membuktikan bahwa mandi malam secara langsung menyebabkan penyakit tertentu.
Selain persoalan mandi malam, pola hidup dan pola makan juga menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan, terutama bagi masyarakat yang memiliki keluhan pada sistem pencernaan. Pengaturan pola makan dan mengenali makanan atau minuman yang dapat memicu keluhan menjadi langkah yang perlu diperhatikan.
Melalui edukasi kesehatan tersebut, masyarakat diimbau tidak mudah mempercayai informasi kesehatan yang berkembang tanpa mengetahui dasar medisnya. Informasi dari tenaga kesehatan dan sumber resmi dapat menjadi rujukan untuk membedakan antara mitos dan fakta serta menentukan langkah yang tepat ketika mengalami keluhan kesehatan.
Kata Kunci / Tags
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....