Cara Ringan Atasi Melasma Wajah
- 15 Mei 2026 10:54 WIB
- Palu
RRI.CO.ID, Palu - Melasma merupakan masalah kulit berupa bercak kecokelatan yang sering muncul pada pipi, dahi, hidung, maupun area dagu wajah. Melansir Alodokter, kondisi tersebut umumnya dipicu paparan sinar matahari berlebihan, perubahan hormon, penggunaan kosmetik tertentu, serta faktor keturunan keluarga.
Langkah ringan mengatasi melasma dapat dimulai menggunakan sunscreen setiap beraktivitas luar ruangan agar kulit terlindungi paparan ultraviolet berlebihan. Penggunaan tabir surya secara rutin membantu mencegah bercak semakin gelap sekaligus menjaga kesehatan kulit wajah sehari-hari.
| Baca juga: Jalan Kaki, Olahraga Murah bagi Kesehatan |
Masyarakat juga dianjurkan memakai pelembap mengandung niacinamide maupun vitamin C untuk membantu menyamarkan noda hitam pada wajah. Kandungan tersebut dikenal membantu menjaga kelembapan kulit sekaligus mendukung proses regenerasi sel kulit secara bertahap dan aman.
Selain perawatan luar, konsumsi makanan bergizi seperti buah, sayuran, serta air putih membantu menjaga kesehatan kulit secara alami. Pola hidup sehat memberikan dukungan penting terhadap proses pemulihan melasma sehingga kondisi kulit tampak lebih terawat setiap hari.
| Baca juga: Jaga Kesehatan Jantung lewat Cara Sederhana |
Dokter kulit menyarankan masyarakat menghindari penggunaan produk pemutih tanpa izin resmi karena berpotensi menimbulkan iritasi berbahaya pada kulit. Beberapa produk ilegal mengandung bahan kimia keras yang justru memperparah bercak melasma apabila digunakan dalam waktu panjang.
Perawatan tambahan seperti facial khusus, chemical peeling ringan, maupun terapi laser dapat dilakukan sesuai anjuran tenaga profesional berpengalaman. Langkah tersebut biasanya dipilih apabila melasma sulit memudar meskipun perawatan rumahan telah dilakukan secara rutin dan konsisten.
Masyarakat diimbau tidak menutupi melasma menggunakan kosmetik berlebihan karena dapat menyebabkan iritasi maupun penyumbatan pori kulit wajah. Penanganan tepat disertai perawatan rutin membantu menjaga kesehatan kulit sekaligus meningkatkan rasa percaya diri dalam menjalankan aktivitas. (DL)
Kata Kunci / Tags
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....