RRI.CO.ID, Palu - Banyak orang memilih menyalakan kipas angin saat tidur untuk membuat suasana kamar lebih sejuk dan nyaman. Selain lebih hemat listrik dibandingkan pendingin ruangan, kipas angin juga dianggap mampu membantu seseorang tidur lebih nyenyak di tengah cuaca panas.

Namun, penggunaan kipas angin saat tidur ternyata perlu diperhatikan. Kipas angin dapat memicu gangguan kesehatan, terutama bagi orang yang sensitif terhadap debu atau alergi di udara.

Kipas angin bekerja dengan menggerakkan udara di sekitarnya. Saat berputar, alat ini bisa menyebarkan partikel kecil seperti debu, tungau, serbuk sari, hingga polutan yang ada di ruangan. Partikel tersebut dapat terhirup dan memicu keluhan alergi pada sebagian orang.

Beberapa gejala alergi yang mungkin muncul antara lain bersin, batuk, hidung meler, mata berair, hingga rasa gatal pada hidung dan tenggorokan. Bahkan pada kondisi tertentu, paparan alergi yang terus-menerus dapat memperburuk gangguan pernapasan seperti asma.

Selain itu, kipas angin yang jarang dibersihkan dapat menyimpan debu pada bagian baling-balingnya. Ketika dinyalakan, debu tersebut akan ikut berterbangan bersama hembusan angin dan berpotensi mengganggu kesehatan, terutama bagi penderita alergi atau masalah pernapasan.

Meski demikian, bukan berarti kipas angin tidak boleh digunakan saat tidur. Penggunaan kipas angin tetap aman selama kebersihannya dijaga dan tidak diarahkan langsung ke tubuh dalam waktu lama. Selain itu, penting juga menjaga kebersihan kamar agar tidak banyak debu yang beredar di udara.

Karena itu, disarankan juga untuk rutin membersihkan kipas angin dan kamar tidur secara berkala. Dengan langkah sederhana tersebut, penggunaan kipas angin tetap bisa memberikan kenyamanan tanpa meningkatkan risiko gangguan kesehatan.