RRI.CO.ID, Palu - Wogan dino mulai dikenal masyarakat sebagai salah satu buah eksotis yang memiliki cita rasa manis dan segar. Di beberapa daerah, buah ini mulai dibudidayakan karena memiliki nilai ekonomi yang menjanjikan.

Selain rasanya yang khas, wogan dino disebut mengandung berbagai nutrisi penting bagi tubuh. Sejumlah artikel kesehatan menyebut, buah ini kaya akan vitamin C yang berperan sebagai antioksidan alami yang membantu melindungi tubuh dari radikal bebas.

Kandungan serat dalam buah wogan dino juga cukup tinggi yang dapat melancarkan sistem pencernaan dan mencegah sembelit. Konsumsi buah berserat secara teratur turut mendukung kesehatan usus.

Buah dengan kandungan vitamin dan mineral seperti wogan dino juga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Vitamin C di dalamnya berperan untuk pembentukan kolagen dan menjaga kesehatan kulit.

Melansir Hallodoc, sebagai bagian dari keluarga jeruk mandarin, Wogan Dino kaya akan nutrisi penting yang berperan sebagai antioksidan alami. Vitamin C membantu memperkuat sistem imun tubuh dalam melawan infeksi dan menjaga kesehatan secara umum.

Wogan dino juga dilaporkan mengandung senyawa fitokimia yang bersifat antiinflamasi. Senyawa ini berpotensi membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, meski tetap perlu didukung dengan pola makan seimbang dan gaya hidup sehat.

Kandungan air yang tinggi pada buah ini juga membuatnya cocok dikonsumsi saat cuaca panas. Rasa manis alaminya pun dapat menjadi alternatif camilan sehat dibandingkan makanan tinggi gula tambahan.

Meski memiliki berbagai potensi manfaat, konsumsi buah wogan dino tetap perlu dalam jumlah wajar. Karena itu, masyarakat dianjurkan untuk tetap berkonsultasi dengan tenaga kesehatan jika memiliki kondisi medis tertentu. (SA)

​