KBRN, Nunukan: Bau kaki bisa menjadi masalah yang cukup mengganggu dan mempengaruhi kepercayaan diri. Tapi jangan khawatir, ada beberapa cara untuk mengatasinya!

Melansir canesten.co.id, Pada dasarnya, kaki yang bau adalah hal yang wajar. Tetapi jika kamu mendeteksi bahwa baunya sudah berlebihan, maka inilah saatnya untuk mengambil tindakan dan mencari cara mengatasi bau kaki. Kalau kamu belum pernah mengalami hal seperti ini sebelumnya dan, ada baiknya kamu segera mengunjungi dokter kulit. Jika benar kamu telah terserang infeksi kutu air, maka kemungkinan dokter akan meresepkan krim antijamur untuk menghilangkan infeksi dan mengurangi gejala bau kaki tersebut. Selain itu, kamu juga bisa menerapkan beberapa tahapan di bawah ini sebagai upaya atau cara mengatasi kaki bau:

Mengoleskan salep antijamur. Apabila kamu terinfeksi kutu air, maka cara mengatasi bau kaki yang cukup ampuh adalah melalui pengobatan dengan krim antijamur. Obat antijamur seperti salep Bifonazol 1% misalnya, mampu meredakan gatal secara efektif dan cepat kerjanya. Kandungan Bifonazol ini cocok untuk mengatasi gatal dan infeksi jamur yang juga disertai radang. Apalagi, kamu nggak perlu repot karena cukup mengoleskannya 1 kali sehari, langsung bebas gatal seharian dan kelarin jamur like a Pro!

Jangan menggunakan barang bersama. Tips menghilangkan bau kaki bisa diterapkan dengan membatasi penggunaan barang bersama terutama yang ada di fasilitas umum. Sebaiknya, hindari berbagi benda atau barang (seperti handuk) dengan siapa pun untuk menghindari penyebaran infeksi. Penyebab kaki bau bisa berasal dari tindakan ini. Tidak hanya itu, kamu mungkin juga ingin mempertimbangkan untuk memisahkan pakaian, handuk, atau sprei dari cucian yang lain dan mencucinya dengan air bersuhu 60°C.

Menjaga kebersihan kaki. Pastikan untuk selalu mengeringkan kaki secara benar dan menyeluruh setiap saat setelah dicuci atau mandi, mengenakan sepatu berujung terbuka, menggunakan bedak antijamur, serta menghindari pemakaian kain berbahan sintetis dapat membantu mencegah bau kaki datang kembali. Jika kamu tidak memiliki infeksi kulit jamur atau kutu air (artinya, penyebab bau kaki adalah karena produksi keringat bukan jamur), mempraktikkan semua saran di atas juga akan membantu mengurangi bau kaki.

Mengetahui cara mengatasi bau kaki merupakan langkah penting untuk meningkatkan kepercayaan diri dan menjaga kesehatan kaki. Dengan melakukan perawatan kaki yang tepat, Anda dapat mengurangi risiko bau kaki dan merasa lebih nyaman sepanjang hari. (Sumber: canesten.co.id)