KBRN, Nunukan: Gusi bengkak adalah kondisi ketika gusi menonjol, memerah, nyeri, dan mudah berdarah. Dilansir dari halodoc.com, ada beberapa cara sederhana untuk mengatasi gusi bengkak, diantaranya:
1. Berkumur dengan Air Garam
Cara mengatasi gusi bengkak yang pertama, bisa berkumur dengan air campuran garam. Siapkan segelas air hangat dan tuangkan satu sendok garam ke dalamnya, lalu aduk hingga rata.
2. Kompres Teh Celup
Siapkan sekantong teh dan rendam dalam air mendidih hingga 5 menit, seperti saat Anda membuat teh. Saat kantong teh tersebut cukup dingin untuk disentuh, oleskan langsung ke gusi yang bengkak kurang lebih selama 5 menit. Cobalah pilih teh dengan kandungan zat tanin yang tinggi, seperti teh hitam dan teh hijau.
3. Berkumur dengan Air Lemon
Cara mengatasi gusi bengkak lainnya dapat berkumur dengan air lemon. Buah ini mengandung asam yang bermanfaat sebagai alkali alami untuk menyeimbangkan kadar pH di dalam mulut.
4. Kompres dengan Es Batu
Kompres dengan es batu bisa menjadi cara mengatasi gusi bengkak selanjutnya. Rasa dingin pada es batu mampu mengurangi nyeri dari gusi bengkak, karena saraf pembuat rasa nyeri menjadi mati rasa.
5. Hindari Konsumsi Makanan Tertentu
Menghindari makanan manis juga bisa menjadi salah satu cara mengatasinya. Plak pada gigi terbentuk akibat konsumsi gula berlebihan. Jika gigi tidak Anda bersihkan dengan baik, plak tersebut dapat memicu pembengkakan gusi.
Demikian cara sederhana untuk redakan gusi bengkak. Semoga bermanfaat!. (Sumber: halodoc.com).
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....