RRI.CO.ID, Nabire - Kulit nanas yang biasanya dibuang ternyata bisa dimanfaatkan menjadi minuman herbal yang menyehatkan. Dengan cara dikeringkan, kulit nanas dapat diolah menjadi air rebusan yang bermanfaat untuk membantu detoks tubuh dan meningkatkan daya tahan imun.
Kulit nanas mengandung enzim Bromelain, vitamin C, dan antioksidan. Kandungan ini membantu tubuh melawan radikal bebas, memperlancar pencernaan, serta menjaga kesehatan secara umum.
Cara membuatnya cukup mudah. Kulit nanas yang sudah dicuci bersih dikeringkan, lalu direbus hingga airnya berubah warna. Air rebusan ini bisa diminum seperti teh herbal, dan bisa ditambahkan madu atau jahe agar rasanya lebih enak.
Selain membantu membersihkan tubuh dari racun, minuman ini juga dipercaya dapat mengurangi peradangan dan membuat tubuh lebih segar. Banyak masyarakat mulai mencoba karena bahannya mudah didapat dan tidak membutuhkan biaya besar.
Meski bermanfaat, masyarakat tetap diingatkan untuk mengonsumsi secukupnya dan memastikan bahan yang digunakan bersih. Dengan pengolahan yang sederhana dan tepat, kulit nanas kering bisa menjadi minuman sehat untuk keluarga di rumah.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....