RRI.CO.ID, Medan – Istilah self-healing semakin sering digunakan masyarakat untuk menggambarkan berbagai cara yang dilakukan seseorang dalam memulihkan diri dari tekanan, kelelahan emosional, maupun rutinitas yang padat. Mahasiswa juga turut menjadi bagian dari self healing bahkan merupakan kelompok terbesar para pencari self healing. Berbagai pilihan tempat yang dapat dijadikan self healing salah satunya yakni Tenank Cafe.
Menurut sebuah jurnal penelitian yang berjudul “Self Healing, Terapi atau Rekreasi?”, menyebutkan penerapan self healing sebagai metode penyembuhan tidak melibatkan penggunaan obat sama sekali, tetapi melatih individu untuk mampu mengindentifikasi perasaan dan pikiran yang terdalam pada dirinya. Disamping itu, sel healing juga mampu mengeluarkan emosi negatif.
Self-healing dapat dilakukan dengan berbagai cara sederhana. Sebagian orang memilih menghabiskan waktu dengan keluarga atau teman, melakukan hobi, berolahraga, menikmati suasana alam, membaca buku, hingga sekadar mengambil waktu untuk beristirahat dari rutinitas.
Bagi sebagian masyarakat, bepergian ke tempat baru juga menjadi salah satu cara untuk mendapatkan suasana berbeda. Aktivitas seperti berjalan-jalan, menikmati kuliner, atau menghabiskan waktu di ruang terbuka dapat menjadi kesempatan untuk sejenak melepaskan diri dari kesibukan.
Tenank Café merupakan salah tempat yang sering dijadikan sebagai self healing. Hadir dengan konsep nuansa Pantai yang autentik seolah – olah pengunjung berada di tepi Pantai. Nuansa ini tentu akan menciptakan atmosfer berbeda bagi berbagai kalangan untuk bersantai menikmati suasana.
Rara, seorang mahasiswa mengatakan kerap berkunjung ke Tenank Café. Menurutnya self healing bisa dilakukan dimana saja dan Tenank Café merupakan salah satu pilihan terbaik.
“Aku sering kesini, hanya sekedar duduk – duduk menikmaati suasana sudah membuat pikiran kembali segar,” ucapnya.
Tenank Café beralamat di Jalan Eka Rasmi, Gang Eka Mulia, Medan Johor, Kota Medan. Buka mulai pukul 11.00 – 22.00 WIB dan pada hari weekend buka mulai pukul 09.00 – 23.00 WIB.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....