KBRN, Mamuju: Dehidrasi seringkali dianggap sebagai kondisi yang sepele, namun sebenarnya dapat menjadi pemicu demam. Kabid Pelayanan dan Sumber Daya Kesehatan Dinkes Sulbar, dr.Darmawiyah, M.Adm.Kes, memberikan penjelasan tentang hubungan antara dehidrasi dan demam.

"Dehidrasi dapat menyebabkan tubuh kehilangan cairan yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik, ketika tubuh dehidrasi, sistem kekebalan tubuh dapat melemah, sehingga membuat kita lebih rentan terhadap penyakit, termasuk demam." jelasnya saat mengisi dialog di RRI Mamuju, Selasa (9/9/2025).

Menurutnya, dehidrasi dapat menyebabkan peningkatan suhu tubuh, yang dapat memicu demam. "Demam dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk dehidrasi. Oleh karena itu, penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan minum air yang cukup," ujarnya.

Kabid Pelayanan dan Sumber Daya Kesehatan Dinkes Sulbar menyarankan untuk minum air yang cukup, terutama saat cuaca panas atau saat melakukan aktivitas fisik yang berat. "Minum air yang cukup dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mencegah dehidrasi," katanya.

Selain itu,ia juga menekankan pentingnya mengenali gejala dehidrasi, seperti sakit kepala, kelelahan, dan mulut kering. "Jika gejala dehidrasi muncul, segera minum air yang cukup dan istirahat," katanya.

Dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mengenali gejala dehidrasi, kita dapat mencegah demam dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.