Pentingnya Batasan Diri bagi Perempuan di Era Modern
- 23 Apr 2026 16:32 WIB
- Madiun
RRI.CO.ID, Madiun - Memperingati semangat Hari Kartini, isu tentang perempuan, relasi, dan batasan diri kembali menjadi sorotan. Psikolog menilai, kemampuan perempuan dalam menjaga batasan diri menjadi kunci penting untuk membangun relasi yang sehat di tengah dinamika sosial saat ini.
Dalam sebuah acara Teman Bicara Pro 1 RRI Madiiun, Psikolog Robik Anwar Dani, M.Psi., mengungkapkan bahwa persoalan perempuan tidak pernah ada habisnya. Mulai dari relasi sosial, keluarga, hingga kontrol diri, semuanya menjadi tantangan yang kerap dihadapi perempuan modern.
Menurutnya, tema perempuan, relasi, dan batasan diri diangkat sebagai bentuk refleksi sekaligus upaya menyebarkan energi positif, khususnya dalam momentum Hari Kartini. Harapannya, perempuan masa kini mampu menjadi sosok yang mandiri dan tegas dalam menentukan sikap.
Robik menjelaskan, dalam kehidupan sehari-hari, perempuan seringkali dihadapkan pada berbagai bentuk pergaulan, baik yang positif maupun yang berpotensi tidak terkontrol. Kondisi ini menuntut perempuan untuk memiliki kesadaran diri yang kuat agar tidak terjebak dalam situasi yang merugikan.
Ia juga menyoroti adanya stigma sosial yang melekat pada perempuan sebagai sosok yang hangat, peduli, dan selalu ingin membantu orang lain. Namun, sikap tersebut kerap membuat perempuan menjadi terlalu mengalah, bahkan ketika merasa tidak nyaman.
“Kadang perempuan terlalu totalitas dalam berbuat baik, sampai akhirnya tidak bisa mengatakan tidak, meskipun sebenarnya sudah melewati batas kenyamanan dirinya,” ujarnya.
Lebih lanjut, Robik menegaskan bahwa memiliki batasan diri bukan berarti bersikap egois, melainkan bentuk penghargaan terhadap diri sendiri. Dengan menetapkan batasan yang jelas, perempuan dapat menjaga kesehatan mental sekaligus membangun citra diri yang kuat dan elegan.
Ia pun mengingatkan, ketika permintaan atau situasi sudah melampaui batas kenyamanan, perempuan perlu berani menolak. Hal tersebut penting agar perempuan tetap dihargai dan tidak kehilangan kendali atas dirinya sendiri.
Melalui pemahaman tentang batasan diri, diharapkan perempuan Indonesia dapat terus berkembang menjadi pribadi yang kuat, mandiri, dan tetap menjunjung tinggi nilai-nilai positif dalam setiap relasi yang dijalani.
Kata Kunci / Tags
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....