KBRN, Palu: Pisang adalah buah yang murah dan mudah didapatkan. Pisang bisa dimakan langsung, dibuat smoothie, bahkan jadi bahan pembuat bolu.

Pisang adalah sumber serat, potasium, vitamin B6, vitamin C, serta kaya akan antioksidan. Meski demikian, mengkombinasikan pisang dengan makanan-makanan berikut ini sebaiknya tidak dilakukan karena bisa memicu masalah kesehatan.

Dikutip dari laman CNN, lantas apa saja makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan pisang? Berikut daftarnya.

1. Es krim

Anda penikmat menu banana split yang lumer di mulut? Sepertinya hobi itu kini harus diurungkan. Siap sangka, ternyata pisang tidak boleh dimakan bersamaan dengan es krim.

Pada beberapa orang jika es krim dan pisang dikonsumsi bersamaan bisa memicu rasa tidak nyaman di perut.

2. Jeruk

Konsumsi jeruk dan pisang bersamaan bisa memicu masalah pencernaan dan masalah kesehatan lainnya. Mulai dari mual hingga sakit kepala.

3. Daging merah

Kandungan purin dalam pisang dan protein tinggi dalam daging merah ternyata tidak cocok jika dimakan bersamaan. Para ahli kesehatan percaya dua makanan ini jika dimakan bersama atau berdekatan bisa memicu fermentasi gas di saluran pencernaan.

4. Alpukat

Buah ini mengandung potasium yang cukup tinggi. Asupan potasium yang berlebihan bisa memicu hiperkalemia, yakni kondisi saat kadar potasium jumlahnya terlalu tinggi dalam darah. (Gie’/SC)