RRI.CO.ID, Kendari - Saat berpuasa, perut kosong dan energi terasa menurun. Orang - orang terkadang memilih rebahan sambil menunggu waktu berbuka puasa, bahkan menunda aktifitas. Puasa bukan hanya menahan lapar dan haus. Puasa adalah latihan mengendalikan diri, termasuk mengalahkan rasa malas yang sering muncul. Justru di saat energi terbatas, kita belajar mengatur waktu, memilih aktivitas yang penting, dan menggunakan tenaga dengan bijaksana.
Ustad Dr.H.Ahmad, LC.MHI sekaligus Dosen IAIN Kendari mengatakan, khususnya untuk anak - anak muda, menghabiskan waktu dengan scrolling tanpa arah alangkah baiknya kita mengisi waktu dengan hal-hal kecil yang bermanfaat seperti membaca buku, membantu pekerjaan rumah, atau kegiatan sosial yang bernilai ibadah.
"Produktif saat puasa bukan berarti memaksakan diri bekerja tanpa henti. Produktif berarti menggunakan waktu dengan sadar. Sedikit demi sedikit, rasa malas berubah menjadi kebiasaan baik," Ujar Ustad Dr.H.Ahmad saat menjadi sebagai Narasumber program acara TAULADAN di RRI Pro 2 Kendari, Sabtu, 07 Maret 2026.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....