RRI.CO.ID, Kendari - Mengenali faktor risiko penyakit jantung menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah gangguan kardiovaskular. Upaya pencegahan dapat dilakukan melalui pola hidup sehat dan pemeriksaan secara berkala.
Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskuler Indonesia Cabang Kendari, dr. H. Jamaluddin, M.Kes, Sp.JP, FIHA, mengatakan masyarakat perlu memahami berbagai faktor yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Hal tersebut disampaikan saat menjadi narasumber dalam Dialog Sultra Siang Pro 1 RRI Kendari, Jumat, 2 Oktober 2026.
Menurut dr. Jamaluddin, faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi, obesitas, kurang aktivitas fisik, pola makan tidak sehat dan kebiasaan merokok perlu dikendalikan.
Pemeriksaan kesehatan secara rutin juga penting dilakukan untuk mengetahui kondisi tubuh dan mendeteksi risiko penyakit jantung sejak dini.
Sementara itu, Kepala Bidang Pelayanan Medik, Keperawatan dan Penunjang RS Jantung dan Pembuluh Darah Opyta Yi Koo Sultra, dr. Rahmiyanti, M.Kes, mengingatkan masyarakat agar tidak mengabaikan keluhan yang berpotensi berkaitan dengan gangguan jantung.
Nyeri atau rasa tidak nyaman di dada, sesak napas, mudah lelah, jantung berdebar dan pusing perlu mendapat perhatian serta pemeriksaan medis.
Dr. Rahmiyanti mengajak masyarakat menjaga kesehatan jantung dengan mengatur pola makan, membatasi konsumsi garam, gula dan lemak, rutin beraktivitas fisik sesuai kemampuan, serta mengelola stres.
Dengan mengenali faktor risiko dan menerapkan pola hidup sehat, masyarakat dapat menjaga kesehatan jantung serta menjalani kehidupan dengan lebih aktif dan berkualitas.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....