RRI.CO.ID, Jambi - Menurut Sunnah Nabi Muhammad SAW, berbuka puasa dilakukan dengan adab-adab tertentu untuk meraih keberkahan dan dianjurkan untuk tidak terburu-buru.
Anjuran segera berbuka setelah matahari terbenam atau adzan Maghrib berkumandang, seperti sabda Nabi SAW: "Orang-orang tidak akan tetap dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka." (HR. Bukhari-Muslim). Dalam hal ini menyegerakan yakni ketika yakin sudah memasuki waktu berbuka puasa.
| Baca juga: Fakta di Balik Kata 'Takjil' yang Sebenarnya |
Makanan yang disunnahkan yaitu mulai dengan kurma basah (ruthab) ganjil jumlahnya, jika tidak ada pakai kurma kering (tamr), atau air segelas. Rasulullah SAW bersabda: "Beliau berbuka dengan ruthab sebelum shalat, jika tiada dengan tamr, jika tiada dengan air." (HR. Abu Dawud, Tirmidzi).
Jika telah tiba waktunya maka harus menyegerakannya, seperti dimulai dengan kurma dan air putih sesuai sunnah, membaca doa, tidak berlebihan, makan perlahan, lalu sholat Maghrib sebelum makan berat, serta memilih menu sehat seperti buah, sayur, dan protein untuk menjaga tubuh tetap bugar.
Sementara bagi yang sedang mengajar anak-anak untuk terbiasa berbuka dengan adab yang baik dan berdasarkan sunnah, ajarkan baca basmalah dan membaca do'a berbuka puasa sebelum makan, pakai tangan kanan, dan ambil yang terdekat seperti yang diajukan (HR. Bukhari-Muslim). Usahakan shalat Maghrib terlebih dahulu sebelum makan berat.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....