KBRN, Jakarta : Remaja cenderung memiliki masalah kulit yang disebabkan oleh faktor hormonal. Untuk itu, penting untuk melakukan perawatan yang tidak sembarangan dan asal pakai.
Merawat kesehatan kulit setelah masa pubertas adalah investasi di masa tua. Tentu sebagai pemula akan bingung untuk memulai perawatan. Simak, tips merawat kulit untuk para remaja, berikut ini.
1. Ketahui Jenis Kulit
Langkah awal untuk memulai proses perawatan diri adalah dengan mencari tahu jenis kulit. Hal ini untuk meminimalisir dampak kurang baik dari produk yang dipakai. Adapun beberapa jenis kulit yang harus diketahui, yakni kulit kering, berminyak, kombinasi, dan sensitif.
2. Gunakan Produk Berbahan Dasar Alami dan Aman
Kulit remaja masih tergolong sensitif karena pengaruh hormonal. Terlebih lagi, kulit remaja belum pernah tersentuh skincare yang beragam. Untuk itu, usahakan untuk menggunakan produk dengan kandungan bahan alami. Jangan mudah tergiur oleh iklan atau produk yang sedang menjadi tren. Sebaiknya lebih bijak dan pelajari produk yang dipilih untuk memastikan aman dipakai pada kulit remaja.
3. Hindari Penggunaan Riasan Berlebih
Ketika masa remaja memang rasa penasaran akan menjadi jauh lebih meningkat. Terutama dalam hal mempercantik diri. Boleh saja menggunakan riasan di waktu yang diperlukan. Namun, usahakan memilih produk yang aman agar tidak menimbulkan jerawat di wajah.
4. Konsumsi Makanan Sehat
Pola makan remaja mempengaruhi kondisi kulit wajah. Seiring dengan perubahan fisik, makanan menjadi pendukung nutrisi utama untuk masa pertumbuhan dan perkembangan organ. Oleh karena itu, para remaja perlu membatasi makanan olahan dan minuman manis. Sebaiknya rutin meminum air putih dan memakan sayur-sayuran.
- Tiara Salwa Assyifa -
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....