RRI.CO.ID, Gorontalo – Akademisi Universitas Negeri Gorontalo (UNG) di bidang kesehatan, Lia Amalia, menegaskan pentingnya menjaga imunitas tubuh di tengah kondisi cuaca yang tidak menentu.

Hal ini disampaikannya kepada RRI terkait dampak perubahan cuaca terhadap kesehatan, Jumat 10 April 2026.

Menurutnya, perubahan cuaca yang tidak stabil, seperti panas dan hujan yang silih berganti, dapat memicu munculnya berbagai penyakit, terutama yang berkaitan dengan faktor lingkungan dan udara.

“Penyakit seperti ISPA hampir selalu ada, baik di musim hujan maupun kemarau, dan termasuk dalam sepuluh besar penyakit di fasilitas pelayanan kesehatan,” ujarnya.

Selain ISPA, masyarakat juga diminta mewaspadai penyakit seperti demam berdarah yang dipicu oleh genangan air sebagai tempat berkembang biaknya nyamuk.

Lia menjelaskan, kondisi cuaca pancaroba yang terjadi secara intens dapat menyebabkan penurunan daya tahan tubuh. Oleh karena itu, menjaga imunitas menjadi hal utama yang perlu diperhatikan.

Ia menyebut, upaya menjaga imunitas dapat dilakukan dengan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi, minum air yang cukup, istirahat yang cukup, serta rutin berolahraga.

Selain itu, masyarakat juga diimbau untuk menjaga kebersihan lingkungan, karena lingkungan yang tidak terkelola dengan baik dapat menjadi tempat berkembangnya vektor penyakit.

“Kadang kita fokus menjaga diri sendiri, tapi lupa memperhatikan lingkungan. Padahal lingkungan sangat berpengaruh terhadap munculnya penyakit,” tambahnya.