RRI.CO.ID, Entikong - Dalam kehidupan yang serba cepat dan penuh tekanan seperti sekarang, banyak orang mencari cara untuk meraih kebahagiaan yang sejati. Tidak sedikit yang mengira bahwa kebahagiaan hanya berasal dari materi atau pencapaian duniawi, padahal dalam Islam, kebahagiaan hakiki mencakup keseimbangan antara kehidupan dunia dan akhirat.

Penghulu KUA Kecamatan Balai Kantor Kementerian Agama Kabupaten Sanggau, Faisal Amin, menyampaikan bahwa terdapat lima hal yang dapat diamalkan dalam kehidupan sehari-hari untuk meraih ketenangan jiwa serta memperkuat keimanan. Menurutnya, amalan tersebut tidak hanya memberikan kedamaian batin, tetapi juga menjadi pelindung dari perilaku maksiat.

“Lima amalan ini jika dijalankan dengan konsisten akan membantu seseorang meraih kebahagiaan dunia dan akhirat, sekaligus menjaga diri dari hal-hal yang tidak baik,” kata Faisal Amin dalam obrolan Mutiara Pagi RRI Sanggau, Senin 27 April 2026.

Ia menjelaskan, lima amalan tersebut meliputi memperbanyak rasa syukur, menjaga salat, mempererat silaturahmi, memperbanyak dzikir, serta membiasakan diri membaca Al Quran. Dari kelima amalan tersebut, syukur menjadi kunci utama dalam menghadirkan ketenangan hati.

Menurutnya, dengan bersyukur seseorang akan lebih mampu menerima keadaan, berpikir positif, dan lebih fokus dalam menjalani kehidupan. Rasa syukur juga menjadi jalan untuk menambah keberkahan hidup serta mendatangkan rahmat Allah SWT.

“Syukur adalah kunci ketenangan hati. Dengan bersyukur, hidup terasa lebih cukup, pikiran lebih tenang, dan kita bisa lebih fokus dalam menjalani aktivitas sehari-hari,” jelasnya.

Faisal menambahkan bahwa menjaga konsistensi dalam beribadah dan berbuat baik merupakan tantangan tersendiri di era modern saat ini. Oleh karena itu, diperlukan niat yang kuat serta keikhlasan agar setiap amalan yang dilakukan dapat memberikan dampak positif yang berkelanjutan.

Ia mengajak masyarakat untuk mulai menerapkan amalan-amalan tersebut dalam kehidupan sehari-hari, baik di rumah maupun di lingkungan sosial. Dengan demikian, diharapkan tercipta kehidupan yang lebih damai, penuh keberkahan, serta terhindar dari perbuatan yang dapat merugikan diri sendiri maupun orang lain.

“Jika lima hal ini dijaga dengan baik, insya Allah hati akan lebih tenang, hidup lebih terarah, dan kita akan lebih dekat dengan Allah SWT,” katanya.