RRI.CO.ID, Jakarta - Kesehatan mental dan fisik menjadi hal penting dalam mengoptimalkan produktivitas sehari-hari. Namun demikian, tingginya mobilitas seseorang seringkali membuat agenda pemeriksaan kesehatan preventif menjadi terabaikan.

Bagi generasi yang mengedepankan efisiensi, melakukan deteksi dini kondisi tubuh atau Medical Check-Up merupakan langkah paling rasional untuk mencegah hambatan di masa depan. Langkah inilah yang ditunjukkan oleh 30 finalis Abang None Jakarta Selatan 2026.

Di tengah persiapan intensif dan jadwal karantina yang sangat padat menuju malam final, para calon duta daerah ini menjalani rangkaian pemeriksaan kesehatan menyeluruh di IHC Rumah Sakit Pusat Pertamina (RSPP). Sebagai Official Medical Partner, IHC RSPP berkomitmen mendampingi kesehatan para finalis sejak tahun 2018. Head of MCU IHC RSPP, dr. Ria, menjelaskan bahwa kesadaran mendeteksi dini penyakit sejak usia produktif sangatlah krusial untuk mencegah risiko yang lebih besar di masa depan.

"Berdasarkan berbagai studi, banyak penyakit tidak menular seperti hipertensi, diabetes, maupun gangguan metabolik dapat berkembang tanpa gejala pada usia produktif. Karena itu, pemeriksaan kesehatan berkala menjadi bagian penting dari upaya pencegahan, bukan sekadar pemeriksaan saat sakit," ujar dr. Ria.

Beliau juga menekankan pentingnya menyelaraskan aspek fisik dengan kesehatan mental. Menurutnya, keduanya memiliki keterkaitan terhadap kualitas hidup seseorang.

“Kesehatan mental dan kesehatan fisik bukanlah dua hal yang berdiri sendiri. Keduanya saling memengaruhi dan menjadi fondasi produktivitas, kreativitas, serta kualitas hidup generasi muda,” katanya.

Melalui pendekatan seperti One Stop Service yang diterapkan oleh IHC RSPP, paradigma lama tentang pemeriksaan medis yang melelahkan mulai terkikis. Ketika seluruh proses, mulai dari konsultasi kesehatan, laboratorium, hingga pemindaian penunjang, diintegrasikan dalam satu area, pemeriksaan kesehatan berubah menjadi sebuah pengalaman yang efisien dan tidak mengganggu produktivitas harian.

Menariknya, keengganan anak muda untuk melakukan skrining kesehatan sering kali bukan karena tidak peduli. Hal tersebut dikarenakan mereka membayangkan proses birokrasi medis yang memakan waktu lama. Dalam konteks inilah, adaptasi layanan kesehatan modern menjadi krusial.

Pentingnya kesadaran ini juga diamini langsung oleh perwakilan finalis Abang None Jakarta Selatan 2026, Abang Fathan. Ia mengungkapkan, banyak anak muda dari generasi mereka yang sebenarnya tidak menyadari kondisi kesehatan diri sendiri.

"Sebenarnya kalau membahas tentang MCU, banyak banget kita sebagai Gen Z yang belum menyadari bahwakita punya penyakit apa saja," ucap salah satu perwakilan finalis.

Ia mencontohkan kondisi kesehatan seperti kolesterol tinggi, hipertensi, hingga kadar gula darah yang sering kali tidak disadari gejalanya oleh anak muda.

Menurutnya, kesadaran untuk melakukan pemeriksaan berkala ini harus mulai dibangun, baik melalui fasilitas yang disediakan tempat kerja maupun atas inisiatif mandiri. Ia menekankan bahwa pemeriksaan kesehatan berkala setidaknya dilakukan setahun sekali.

"Jadi memang MCU itu penting banget buat pemeriksaan berkala, minimal banget ya setahun sekali,” ucapnya.

Langkah yang diambil oleh para finalis Abang None Jakarta Selatan 2026 merupakan pesan penting bagi seluruh Gen Z. Menjaga kesehatan bukan berarti menunggu hingga tubuh merasa lelah atau jatuh sakit. Dengan deteksi dini yang tepat dan didukung oleh ekosistem layanan medis yang efisien, generasi muda dapat terus melangkah dengan percaya diri untuk menaklukkan setiap peluang di masa depan.