RRI.CO.ID , Bengkulu : Banyak orang mengira mandi cukup dengan mengguyur tubuh dan memakai sabun. Padahal, urutan mandi yang tepat ternyata berpengaruh besar terhadap kesehatan kulit.

Langkah pertama yang disarankan adalah keramas di awal mandi. Hal ini penting karena sisa sampo dan kondisioner yang mengalir ke tubuh bisa menyumbat pori-pori jika tidak dibersihkan dengan benar.

Setelah keramas, lanjutkan dengan menyikat gigi. Membilas mulut di awal mandi membantu memastikan sisa busa pasta gigi yang berpotensi menyebabkan iritasi kulit ikut terbilas saat mandi.

Tahap berikutnya adalah menggunakan sabun badan secara menyeluruh. Mulailah dari area leher, dada, lengan, hingga ke kaki agar semua bagian tubuh bersih maksimal.

Membersihkan tubuh setelah keramas juga membantu mengangkat sisa produk rambut yang menempel di kulit. Dengan begitu, risiko jerawat badan atau iritasi bisa diminimalkan.

Setelah seluruh tubuh bersih, barulah mencuci wajah sebagai langkah terakhir. Ini penting agar tidak ada residu dari produk lain yang tertinggal dan menyumbat pori-pori wajah.

Usai mandi, keringkan tubuh dengan cara ditepuk perlahan menggunakan handuk. Hindari menggosok terlalu keras karena bisa merusak lapisan pelindung kulit.

Langkah terakhir yang tak kalah penting adalah menggunakan body lotion. Aplikasikan dalam waktu tiga menit setelah mandi saat kulit masih lembap agar kelembapan terkunci dengan baik.

Sumber : American Academy of dermatology & Cleveland Clinic.