Pemain Bali United, Rahmat Arjuna Bagikan Tips Jaga Pola Makan saat Ramadan

RRI.CO.ID, Gianyar - Pemain berpengalaman Bali United FC, Rahmat membeberkan perihal pola makan yang dikonsumsi selama bulan Ramadan tahun ini. Bersama tim kepelatihan yang baru tahun ini, sesi latihan dilakoni pada sore hari sebelum waktu berbuka puasa.

Oleh karena itu, pola makan saat sahur dan menjaga kondisi agar tetap bugar selama latihan sebelum berbuka puasa menjadi prioritas pemain Bali United yang menjalani ibadah puasa saat ini.

Termasuk dengan penyerang senior Bali United, Rahmat yang menjelaskan perihal jenis makanan yang menjadi konsumsi hariannya selama bulan Ramadan.

“Terpenting banyak protein saat sahur seperti dada ayam, telur dan air mineral agar tidak dehidrasi selama menjalani ibadah puasa. Karbo juga dikurangi selama menjalani ibadah puasa ini,” ungkap Rahmat dikutip dari Baliutd.com.

Menjaga pola makan menjadi prioritas Rahmat agar tetap maksimal dalam latihan dan juga pertandingan.

Selain makanan yang disebutkan oleh Rahmat tersebut, memperhatikan kandungan gizi juga menjadi prioritas utamanya demi menjaga kesehatan sebagai seorang atlet profesional.

Jika memperhatikan makanan yang memiliki gizi yang baik dengan protein, karbohidrat dan rendah lemak, itu bisa diperoleh dari satu jenis makanan.

Makanan tersebut adalah La Fonte sebagai salah satu pasta terbaik asli Indonesia yang tersebar secara mendunia.

Harga terjangkau dengan kandungan gizi yang mengandung protein, karbohidrat dan rendah lemak, serta aman dikonsumsi khususnya buat para atlet pesepakbola yang padat di lapangan hijau.

Adapun produk La Fonte yang tersebar di masyarakat luas diantaranya La Fonte Spaghetti dan La Fonte Fettuccine yang memiliki cara masak secara praktis dan ide kombinasi saos yang bisa disesuaikan dengan selera pribadi.

Ada juga La Fonte Pronto dengan kemasan ekonomis, lengkap dengan saos didalamnya diantaranya La Fonte Pronto Spaghetti with Chicken Sauce, La Fonte Pronto Spaghetti with Bolognese Sauce, dan La Fonte Pronto Macaroni Cheese.

Di sela kegiatan yang sangat padat, La Fonte menjadi solusi dalam mengatasi kelaparan di saat jam genting dan praktis tanpa ribet untuk diproses sebelum dikonsumsi.

Tim Bali United FC sendiri sering mengkonsumsi Spaghetti dari La Fonte tiga jam sebelum pertandingan di Super League 2025/26.

Selain memberikan tenaga, juga mendukung dalam setiap pertandingan yang dilakoni pasukan Serdadu Tridatu di musim ini.