RRI.CO.ID, Denpasar – Makan All You Can Eat memang kelihatannya surga buat pecinta kuliner, karena cukup bayar sekali bisa makan sepuasnya. Tapi kenyataannya, kalau salah strategi bisa jadi rugi karena cepat kenyang dan belum puas. Yuk simak tips anti rugi makan All You Can Eat :

1.     Jangan Datang dalam Kondisi Terlalu Lapar

Sengaja mengosongkan perut agar bisa makan lebih banyak justru strategi yang salah. Saat terlalu lapar, ada kecenderungan makan terburu-buru yang membuat perut cepat kenyang. Idealnya makan ringan dulu sebelum menikmati All You Can Eat agar perut tidak kaget dan lebih siap. 

2.     Prioritaskan Protein

Belum termasuk makan kalau belum makan nasi, itu adalah ciri khas orang Indonesia yang cenderung mengonsumsi karbo. Namun, prioritaskan protein ketika makan All You Can Eat karena membuat kenyang lebih lama dan pastinya menjadi tidak rugi. 

3.     Hindari Minuman Berasa

Pilihan minuman berasa di All You Can Eat memang sangat menggoda, tetapi itu adalah jebakan yang membuat perut cepat kenyang. Pilih air putih agar lidah lebih netral dan perut tidak cepat kenyang.

4.     Ambil Porsi Kecil tapi Berkali-kali

Terapkan mengambil menu dalam porsi kecil, habiskan, dan ulangi. Hal ini untuk menghindari sisa makanan yang bisa dikenakan denda dan menjaga perut agar tetap punya ruang.

5.     Atur Tempo Makan

Meskipun makan All You Can Eat memiliki batas waktu, tidak perlu terlalu terburu-buru karena bisa menyebabkan pencernaan kaget. Makan secara perlahan agar bisa menikmati makan lebih nikmat dan puas.

6.     Simpan Dessert di Akhir

Dessert memang menggoda, tetapi makanan manis membuat perut cepat kenyang, Simpan dessert sebagai penutup, bukan pembuka. 

Anti rugi bukan berarti memaksakan diri sampai sakit. Dengan strategi yang tepat, makan All You Can Eat biasa tepat, puas, kenyang dan tetap bahagia tanpa rasa rugi.