RRI. CO.ID, Denpasar - Kulit jeruk kering (sering disebut chen pi dalam pengobatan tradisional) punya banyak khasiat, terutama untuk kesehatan pencernaan dan pernapasan. Berikut manfaat utama kulit jeruk untuk kesehatan :
Melancarkan pencernaan : mengurangi kembung, mual, dan perut penuh. Membantu meningkatkan nafsu makan Cocok untuk gangguan seperti dispepsia ringan
Mengurangi batuk dan dahak : sering dipakai untuk batuk berdahak atau flu ringan
Kaya antioksidan : mengandung flavonoid (seperti hesperidin). Membantu melawan radikal bebas dan menjaga daya tahan tubuh
Membantu menurunkan kolesterol : beberapa penelitian menunjukkan bisa membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL)
Menghangatkan tubuh : dalam pengobatan tradisional Tiongkok, digunakan untuk mengatasi “dingin” di tubuh (masuk angin, lemas)
Membantu metabolisme : bisa mendukung pembakaran lemak ringan (sering dipakai dalam ramuan herbal diet)
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....