RRI.CO.ID, Denpasar – Bali kembali memperkuat posisinya sebagai destinasi wellness dunia melalui berkembangnya tren aqua wellness. Konsep ini menggabungkan aktivitas relaksasi, olahraga, dan terapi berbasis air yang dirancang untuk membantu menjaga kesehatan fisik sekaligus mental.

Dalam beberapa tahun terakhir, aqua wellness semakin diminati wisatawan domestik maupun mancanegara yang datang ke Bali. Wisatawan kini tidak hanya mencari tempat liburan, tetapi juga pengalaman yang mampu membantu relaksasi, mindfulness, dan pemulihan tubuh.

Bali dianggap cocok untuk tren ini karena memiliki banyak resort, beach club, dan wellness center dengan suasana alam tropis yang mendukung konsep relaksasi berbasis air. . Tren ini berkembang pesat karena menawarkan olahraga sekaligus leisure experience.

Melansir dari Verywellfit.com, Aqua wellness hadir dalam berbagai bentuk aktivitas. Mulai dari floating pilates, aqua yoga, hydrotherapy, sound healing di kolam, hingga meditasi terapung.

Selain memberikan pengalaman unik, aqua wellness juga memiliki berbagai manfaat kesehatan. Aktivitas olahraga di atas air dipercaya membantu meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan juga memperkuat otot. Karena itu, aqua wellness dinilai cocok untuk berbagai usia dan tingkat kebugaran.

Media sosial turut mendorong aktivitas aqua wellnes menjadi semakin viral, salah satu contohnya adalah floating pilates. Video floating pilates dengan latar infinity pool, pemandangan tropis, dan suasana resort mewah banyak dibagikan di Instagram serta TikTok.

Di Bali, sejumlah studio wellness dan beach club mulai menghadirkan aktivitas aqua wellness sebagai bagian dari gaya hidup sehat modern. Kehadiran tren memperkuat citra Bali tidak hanya sebagai wisata alam dan budaya, tetapi pusat gaya hidup sehat modern.