RRI.CO.ID, Denpasar - Terong tekokak merupakan salah satu sayuran tradisional yang cukup populer di berbagai daerah di Indonesia. Bentuknya kecil bulat berwarna hijau dan kerap dijadikan lalapan, campuran sambal, hingga bahan sayur berkuah.
Di balik rasanya yang khas, tekokak ternyata menyimpan berbagai manfaat kesehatan karena mengandung nutrisi penting seperti serat, vitamin, mineral, dan antioksidan. Berikut manfaat terong tekokak untuk kesehatan.
Manfaat terong tekokak ternyata juga bisa digunakan sebagai obat alami asam urat atau gout arthritis. Arthritis adalah peradangan pada sendi, baik secara mendadak atau menahun (kronis).
Penyakit ini dapat menyerang satu atau beberapa sendi sekaligus. Arthritis biasanya disertai pembengkakan dan rasa nyeri pada sendi.
Manfaat terong tekokak untuk kesehatan juga bisa menyembuhkan tumit pecah-pecah. Untuk pemakainnya, cuci daun terong pipit hingga bersih, digiling halus, lalu ditempelkan pada bagian yang sakit.
Vitamin dan mineral yang terdapat dalam tekokak turut membantu menjaga sistem imun tubuh. Konsumsi sayuran secara rutin menjadi bagian penting dalam menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....