RRI.CO.ID, Denpasar - Mandi merupakan rutinitas harian yang tidak hanya berfungsi untuk membersihkan tubuh, tetapi juga menjadi momen relaksasi. Namun, sering kali muncul pertanyaan mengenai mana yang lebih efisien dan menyehatkan antara menggunakan gayung atau pancuran air atau shower.

Data dari otoritas lingkungan dan kesehatan memberikan perspektif baru bagi kita dalam menentukan kebiasaan di kamar mandi. Berdasarkan kampanye konservasi air dari Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan Republik Indonesia, mandi menggunakan shower terbukti jauh lebih hemat dibandingkan menggunakan gayung.

Satu kali mandi dengan gayung rata-rata menghabiskan lebih dari 100 liter air. Sementara itu, penggunaan shower selama 5 menit hanya menghabiskan sekitar 30 hingga 60 liter. Riset dari BRIN juga menguatkan bahwa shower dapat menghemat konsumsi air rumah tangga hingga 50 persen.

Dari sisi kesehatan, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia melalui program Sanitasi Total Berbasis Masyarakat sering menekankan pentingnya menghindari air tergenang.

Bak mandi yang digunakan untuk menciduk gayung berisiko menjadi tempat berkembang biak nyamuk Aedes aegypti jika tidak dikuras setiap minggu. Pakar dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin juga mencatat bahwa shower lebih higienis karena air yang mengalir langsung dari pipa meminimalisir paparan bakteri yang mungkin mengendap di dasar bak mandi.

Mandi menggunakan pancuran air dengan tekanan yang stabil dapat memberikan efek pijatan ringan pada kulit yang membantu melancarkan sirkulasi darah. Namun, metode gayung memiliki keunggulan dalam memberikan efek kesegaran instan secara cepat. Guyuran air dalam volume besar dari gayung mampu menurunkan suhu tubuh dengan lebih efektif setelah beraktivitas di bawah terik matahari, yang sering menjadi pilihan masyarakat di daerah tropis.

Penggunaan shower yang terarah membantu menjaga area kamar mandi tetap kering dan mengurangi risiko lantai licin. Sebaliknya, penggunaan gayung cenderung membuat seluruh lantai kamar mandi basah secara menyeluruh. Hal ini meningkatkan risiko pertumbuhan lumut dan kecelakaan terpeleset jika tidak dibersihkan secara rutin.

Standar SNI untuk alat sanitari kini lebih mengarahkan desain shower yang efisien guna menekan pemborosan air. Meskipun gayung tidak memerlukan biaya instalasi yang rumit, penggunaan shower menawarkan penghematan jangka panjang pada tagihan air publik atau PDAM. Pilihan akhirnya kembali pada kebutuhan keluarga Anda. Namun, jika efisiensi dan kebersihan menjadi prioritas utama.

Mari menjadi konsumen air yang lebih cerdas. Dengan memilih metode mandi yang tepat, kita tidak hanya menjaga kesehatan kulit dan keluarga, tetapi juga berkontribusi nyata dalam menjaga ketersediaan air bersih untuk generasi mendatang.