RRI.CO.ID, Bukittinggi - Hidup orang lain sering terlihat lebih seru, lebih rapi, dan lebih menyenangkan daripada hidup kita sendiri. Kita melihat mereka punya banyak teman, pengalaman baru, atau pencapaian yang membuat iri. Sementara itu, hidup sendiri terasa biasa saja dan tidak banyak berubah.

Perasaan ini muncul karena kita hanya melihat bagian luar dari kehidupan orang lain. Kita melihat momen terbaik, cerita paling menarik, dan hal-hal yang mereka pilih untuk ditunjukkan. Sebaliknya, kita tahu semua bagian membosankan, sulit, dan berantakan dari hidup sendiri.

Manusia memang cenderung membandingkan hidupnya dengan orang lain. Masalahnya, perbandingan itu sering tidak adil. Kita membandingkan keseharian diri sendiri dengan potongan terbaik dari kehidupan orang lain.

Media sosial membuat perasaan ini semakin kuat. Orang lebih sering membagikan liburan, pencapaian, atau momen bahagia daripada rasa lelah dan masalah yang mereka alami. Paparan terus-menerus terhadap kehidupan orang lain yang terlihat menarik dapat membuat seseorang merasa hidupnya sendiri kurang berarti.

Padahal, setiap orang punya bagian hidup yang tidak selalu terlihat. Hidup orang lain mungkin tampak lebih menarik karena kita tidak tahu apa yang mereka sembunyikan. Semakin kita sibuk melihat hidup orang lain, semakin mudah juga kita lupa bahwa hidup kita sendiri sebenarnya punya banyak hal yang layak dihargai. (STP/YPA)