RRI.CO.ID, Bukittinggi - Orang yang terlihat santai sering dianggap tidak memiliki beban atau masalah. Mereka tampak tenang, mudah tertawa, dan jarang menunjukkan emosi secara berlebihan. Namun, tidak sedikit orang yang justru menyimpan paling banyak pikiran di balik sikap santainya.

Banyak orang memilih terlihat santai karena tidak ingin merepotkan orang lain. Mereka terbiasa menyembunyikan kekhawatiran dan memilih memendam semuanya sendiri. Akibatnya, orang lain mengira mereka baik-baik saja, padahal di dalam pikirannya ada banyak hal yang terus berputar.

Menurut penelitian, sebagian orang memiliki kebiasaan menutupi stres dengan humor atau sikap tenang. Cara ini membuat mereka tetap terlihat kuat di depan orang lain. Namun, ketika tidak pernah benar-benar membicarakan apa yang dirasakan, pikiran yang dipendam bisa semakin menumpuk.

Selain itu, orang yang terlihat santai sering kali justru tipe yang banyak memikirkan berbagai kemungkinan. Mereka terbiasa mempertimbangkan banyak hal sebelum mengambil keputusan. Karena tidak semua diputarakan, isi pikirannya terlihat jauh lebih tenang daripada kenyataannya.

Pada akhirnya, sikap santai tidak selalu berarti seseorang benar-benar tenang. Ada orang-orang yang paling banyak tersenyum justru karena sudah terbiasa menyembunyikan apa yang mereka rasakan. Itulah mengapa kita tidak pernah benar-benar tahu seberapa berat pikiran seseorang hanya dari apa yang terlihat. (STP/YPA)