RRI.CO.ID, Bukittinggi - Punya kulit glowing kini tak selalu dianggap harus melalui rangkaian perawatan mahal atau produk kecantikan berlapis. Media sosial justru sering menghadirkan cara sederhana, termasuk tren minum campuran lemon dan minyak zaitun untuk mempercantik kulit.
Campuran tersebut menarik perhatian karena lemon dan minyak zaitun memang memiliki kandungan nutrisi yang dikenal baik bagi tubuh. Lemon kaya vitamin C, sedangkan minyak zaitun mengandung vitamin E dan polifenol yang memiliki sifat antioksidan.
Kombinasi itu kemudian dikaitkan dengan kemampuan tubuh melawan radikal bebas yang dapat berkontribusi terhadap proses penuaan. Tak heran jika sebagian orang kemudian berharap kebiasaan sederhana tersebut bisa membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya.
| Baca juga: Sehat saat Berbuka Puasa |
Namun, dermatolog mengingatkan bahwa manfaat nutrisi tidak sama dengan efek glowing secara instan. Menurutnya, tidak ada satu minuman ajaib yang mampu langsung mengubah kondisi kulit hanya setelah dikonsumsi beberapa kali.
Kulit sehat sebenarnya merupakan hasil dari banyak kebiasaan yang dilakukan secara konsisten, bukan mengandalkan satu bahan tertentu. Pola makan seimbang, perawatan kulit yang sesuai, tidur cukup, serta perlindungan dari paparan lingkungan turut berperan penting.
Karena itu, tren lemon dan minyak zaitun boleh saja menarik untuk dicoba sebagai bagian dari pola konsumsi sehari-hari. Yang perlu dihindari adalah menjadikannya sebagai jalan pintas atau berharap perubahan dramatis hanya karena mengikuti tren kecantikan.
Pada akhirnya, kulit glowing bukan sekadar hasil dari apa yang diminum dalam satu waktu.
Kondisi kulit lebih banyak ditentukan oleh kebiasaan yang dilakukan terus-menerus dan pola hidup yang mendukung kesehatan tubuh. (AS/YPA)
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....