Poin Utama
- Kebiasaan menggunakan sepatu basah atau lembap sering diabaikan padahal dapat menjadi sarang pertumbuhan kuman dan jamur penyebab penyakit.
- Lingkungan gelap dan lembap di dalam sepatu menciptakan kondisi ideal bagi jamur untuk berkembang dan menginfeksi sela-sela jari kaki serta lapisan kulit telapak kaki.
- Infeksi jamur dari sepatu basah dapat menyerang area sensitif seperti sela-sela jari kaki dan telapak kaki dengan risiko penularan yang tinggi.
RRI.CO.ID, Bukittinggi - Kebiasaan menggunakan sepatu yang masih basah atau lembap sering diabaikan oleh banyak orang harian. Padahal, kondisi sepatu yang lembap dapat menjadi sarang pertumbuhan kuman dan jamur penyebab penyakit.
Lingkungan yang gelap dan lembap di dalam sepatu menciptakan kondisi ideal bagi jamur berkembang. Jamur tersebut akan menginfeksi sela-sela jari kaki serta lapisan kulit telapak kaki Anda.
Gejala yang sering muncul adalah rasa gatal yang menyiksa, kulit mengelupas, hingga bau tidak sedap. Dalam kondisi parah, kulit kaki dapat mengalami luka lecet yang memicu timbulnya infeksi bakteri.
Infeksi jamur kulit yang dibiarkan tanpa penanganan dapat menyebar hingga ke bagian kuku kaki. Kuku akan menjadi tebal, rapuh, serta berubah warna menjadi kekuningan yang merusak penampilan.
| Baca juga: Manfaat Daun Kenikir bagi Kesehatan Tubuh |
Untuk mencegah dampak buruk tersebut, pastikan sepatu Anda benar-benar kering sebelum digunakan beraktivitas. Gunakan kaus kaki berbahan katun yang efektif menyerap keringat berlebih pada telapak kaki.
Sediakan sepatu cadangan agar perangkat alas kaki yang basah dapat dijemur hingga kering sempurna. Anda juga dapat menggunakan penabur bedak antiseptik untuk menjaga kelembapan bagian dalam sepatu.
Mari lebih peduli terhadap kebersihan alas kaki demi menjaga kesehatan kulit telapak kaki kita. Kaki yang bersih dan sehat akan mendukung kenyamanan seluruh aktivitas gerak harian Anda. (RM/YPA)
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....