RRI.CO.ID, Bukittinggi - Tidak semua anak perempuan memiliki kesempatan tumbuh tanpa beban emosional yang seharusnya ditanggung orang dewasa di rumah setiap hari.
Fenomena parentified daughter terjadi ketika anak dipaksa mengambil peran pengasuh bagi keluarga sejak usia masih sangat belia. Mereka sering terlihat dewasa, tenang, dan mampu mengendalikan emosi meski sebenarnya sedang memikul tekanan psikologis yang berat.
Kebiasaan menjadi penolong utama dalam hubungan membuat mereka sulit membedakan batas antara empati dan tanggung jawab berlebihan terhadap orang lain. Perfeksionisme tumbuh sebagai bentuk perlindungan diri agar tidak mengecewakan orang sekitar yang selama ini bergantung pada dirinya. Kesulitan mengatakan tidak muncul karena rasa bersalah yang sudah terbentuk sejak kecil ketika harus memenuhi kebutuhan keluarga tanpa pilihan.
Mengenali pola ini penting agar individu dapat mulai membangun batas sehat dan memberi ruang bagi dirinya untuk pulih secara emosional. (AS/YPA)
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....