RRI.CO.ID, Bukittinggi - yang masuk ke mata dapat menyebabkan iritasi, rasa tidak nyaman, bahkan kemerahan. Jika tidak ditangani dengan benar, kondisi ini bisa semakin parah. Oleh karena itu, penting mengetahui cara penanganan yang tepat.

Mengapa Debu Bisa Membuat Mata Perih?

Debu mengandung partikel kecil yang dapat menggores permukaan mata atau memicu iritasi. Saat debu masuk, mata secara alami akan bereaksi dengan mengeluarkan air mata sebagai mekanisme perlindungan. Namun, jika jumlah debu cukup banyak atau mata terlalu sensitif, rasa perih bisa semakin terasa.

Cara Mengatasi Mata Perih Karena Debu

1. Jangan Mengucek Mata

Meskipun terasa gatal atau perih, hindari mengucek mata. Hal ini justru bisa memperparah iritasi dan berisiko melukai permukaan mata.

2. Kedipkan Mata Secara Perlahan

Cobalah berkedip beberapa kali agar air mata alami membantu mengeluarkan partikel debu dari mata.

3. Bilas dengan Air Bersih

Gunakan air bersih yang mengalir untuk membilas mata. Cara ini efektif untuk membersihkan debu yang menempel.

4. Gunakan Obat Tetes Mata

Jika tersedia, gunakan obat tetes mata (artificial tears) untuk membantu melembapkan dan meredakan iritasi.

5. Istirahatkan Mata

Tutup mata sejenak dan hindari paparan layar atau cahaya terang agar mata bisa pulih lebih cepat.

6. Gunakan Kompres Dingin

Tempelkan kain bersih yang sudah dibasahi air dingin pada mata untuk mengurangi rasa perih dan kemerahan.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera periksa ke dokter jika:

• Rasa perih tidak kunjung hilang

• Mata merah parah atau bengkak

• Penglihatan menjadi kabur

• Terasa ada benda asing yang tidak keluar

Kondisi tersebut bisa menandakan iritasi serius atau infeksi pada mata.

Cara Mencegah Mata Kena Debu

• Gunakan kacamata pelindung saat berkendara atau di tempat berdebu

• Hindari menyentuh mata dengan tangan kotor

• Jaga kebersihan lingkungan sekitar

• Gunakan masker saat berada di area berdebu. (ZH/YPA)