RRI.CO.ID, Bukittinggi - Bocornya nomor telepon pribadi membuat banyak orang menerima panggilan dari nomor tidak dikenal setiap harinya. Fenomena ini bukan sekadar mengganggu, tetapi juga dapat menimbulkan stres dan kecemasan serius bagi korban.

Salah satu penyebab utama adalah kebocoran data dari aplikasi digital atau media sosial yang kita gunakan sehari-hari. Banyak platform membagikan informasi kontak secara tidak sengaja, atau terdapat celah keamanan yang dimanfaatkan pihak ketiga.

Selain itu, daftar nomor sering diperoleh oleh perusahaan telemarketing atau pelaku penipuan dari basis data ilegal. Praktik ini membuat nomor pribadi mudah dihubungi tanpa izin pemilik, bahkan digunakan untuk penipuan atau promosi agresif.

Pengguna yang sering membagikan nomor di forum online atau e-commerce rentan mengalami kebocoran data. Setiap pendaftaran atau klik tanpa memperhatikan kebijakan privasi meningkatkan risiko nomor telepon tersebar luas secara tidak sadar.

Gangguan digital seperti spam telepon dapat menimbulkan tekanan psikologis. Stres akibat panggilan dan pesan tidak diinginkan bisa menurunkan kualitas tidur, konsentrasi, dan kesehatan mental sehari-hari.

Cara mengantisipasi masalah ini termasuk menggunakan fitur privasi di aplikasi, tidak sembarangan membagikan nomor, dan memblokir panggilan tidak dikenal. Literasi digital menjadi kunci melindungi data pribadi serta mencegah risiko gangguan keamanan dan psikologis. (AS/YPA)