RRI.CO.ID, Bukittinggi - Liburan sekolah kini tidak lepas dari penggunaan gadget oleh pelajar. Teknologi menjadi bagian penting dalam aktivitas sehari-hari.

Banyak pelajar menghabiskan waktu libur dengan bermain gim atau media sosial. Kebiasaan ini dapat mengurangi aktivitas fisik dan interaksi langsung.

Namun, gadget juga bisa dimanfaatkan untuk kegiatan yang lebih produktif. Misalnya belajar melalui video edukasi atau mengikuti kelas online.

Di sisi lain, aktivitas di alam tetap memiliki manfaat besar bagi kesehatan. Kegiatan seperti bersepeda atau berjalan santai membantu menjaga kebugaran tubuh.

Menurut UNICEF, keseimbangan antara aktivitas digital dan fisik sangat penting bagi anak. “Penggunaan teknologi harus diimbangi aktivitas nyata,” tulis laporan tersebut.

Mengajak anak berlibur ke tempat terbuka dapat menjadi solusi terbaik. Alam memberikan pengalaman belajar yang tidak bisa digantikan layar.

Orang tua memiliki peran penting dalam mengatur waktu penggunaan gadget. Pengawasan membantu anak tetap berada dalam batas yang sehat.

Pakar pendidikan dari Kementerian Pendidikan menyarankan pembatasan waktu layar. “Batasi penggunaan gadget agar tidak mengganggu perkembangan anak,” ujarnya.

Menggabungkan aktivitas digital dan alam dapat menciptakan pengalaman seimbang. Misalnya mendokumentasikan perjalanan alam melalui foto atau video.

Dengan pengelolaan yang tepat, liburan tetap menyenangkan dan bermanfaat. Keseimbangan menjadi kunci utama di era digital saat ini. (APS/YPA)