RRI.CO.ID , Bukittinggi - Berkendara di saat macet terkadang terasa sangat melelahkan dan menguji kesabaran. Situasi jalan yang padat membuat pergerakan kendaraan menjadi lambat, bahkan sering berhenti total, sehingga mudah memicu stres dan emosi.

Dalam kondisi seperti ini, penting untuk tetap tenang dan tidak terburu-buru. Mengendalikan emosi saat macet dapat membantu kita tetap fokus dan mengurangi risiko kecelakaan yang bisa terjadi akibat keputusan yang tergesa-gesa.

Berkendara saat macet memang melelahkan, tapi ada beberapa cara supaya tetap aman, nyaman, dan tidak cepat stres:

1. Jaga emosi dan fokus

Macet bisa bikin emosi naik. Usahakan tetap tenang, hindari klakson berlebihan, dan fokus ke kondisi sekitar.

2. Jaga jarak aman

Walau pelan, tetap beri jarak dengan kendaraan depan untuk menghindari tabrakan kecil (serempetan).

3. Gunakan rem dan gas secara halus

Hindari akselerasi dan pengereman mendadak supaya kendaraan lebih awet dan hemat bahan bakar.

4. Perhatikan motor dan kendaraan kecil

Di kondisi macet, motor sering muncul dari sisi-sisi sempit. Selalu cek spion dan blind spot.

5. Gunakan jalur dengan disiplin

Hindari menyerobot atau pindah jalur sembarangan—ini justru bikin macet makin parah.

6. Manfaatkan waktu dengan bijak

Dengarkan musik, podcast, atau audio yang menenangkan (tapi tetap fokus ya).

7. Siapkan kendaraan sebelum berangkat

Pastikan bahan bakar cukup, AC berfungsi, dan kondisi kendaraan prima agar tidak menambah masalah di jalan.

8. Gunakan aplikasi navigasi

Aplikasi seperti Google Maps atau Waze bisa membantu cari rute alternatif yang lebih lancar. (SW/YPA)