Smartphone Pintar, Penggunanya Sudah Bijak?

RRI.CO.ID, Bukittinggi – Smartphone sekarang bukan lagi sekadar alat untuk menelepon atau berkirim pesan, tetapi sudah menjadi “kantor”, ruang belajar, pusat hiburan, bahkan dompet digital dalam satu genggaman. Data APJII menunjukkan jumlah pengguna internet Indonesia pada 2025 mencapai 229,4 juta orang, dengan penetrasi internet sebesar 80,66%, artinya, sebagian besar aktivitas kita memang sudah bersentuhan dengan dunia digital.

Masalahnya, smartphone yang semakin pintar belum tentu membuat penggunanya semakin bijak. Laporan Digital 2026: Indonesia mencatat masyarakat Indonesia menghabiskan sekitar 21 jam 50 menit per minggu di media sosial, atau lebih dari tiga jam setiap hari, sehingga tidak sedikit waktu kita yang habis hanya untuk scroll, menonton, dan berpindah dari satu konten ke konten lainnya.

Padahal, smartphone bisa menjadi alat yang luar biasa jika digunakan dengan sadar: mencari ilmu, membangun bisnis, berkarya, berkomunikasi, hingga membuka peluang pekerjaan. Persoalannya bukan lagi “punya smartphone atau tidak”, melainkan apakah kita yang mengendalikan smartphone, atau justru notifikasi, algoritma, dan konten yang mengendalikan perhatian kita.

Bijak menggunakan smartphone juga berarti tahu kapan harus membuka layar dan kapan harus meletakkannya. Sesederhana tidak ikut menyebarkan informasi sebelum mengecek kebenarannya, tidak sibuk merekam setiap momen sampai lupa menikmatinya, serta berani mengatakan “cukup” ketika scrolling sudah tidak memberikan manfaat apa-apa.

Pada akhirnya, smartphone memang semakin pintar, tetapi keputusan tetap ada di tangan manusia. Teknologi seharusnya membuat hidup kita lebih mudah, bukan membuat kita kehilangan waktu, fokus, dan kedekatan dengan orang-orang di sekitar; karena ukuran pengguna smartphone yang bijak bukan seberapa canggih ponselnya, tetapi seberapa sadar ia menggunakan teknologi untuk membuat hidupnya lebih baik.