Pola Makan Tinggi Lemak Tingkatkan Risiko Batu Empedu

  • 09 Jun 2026 14:08 WIB
  •  Bogor

RRI.CO.ID, Bogor – Pola makan tinggi lemak serta konsumsi minuman manis secara berlebihan dapat meningkatkan risiko terbentuknya batu empedu. Karena itu, masyarakat diimbau menerapkan pola hidup sehat guna menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Dokter Spesialis Bedah RSUD Bakti Pajajaran Kabupaten Bogor, dr. Aulia Rahman Anshary, Sp.B, mengatakan batu empedu merupakan salah satu penyebab nyeri perut yang sering disalahartikan sebagai gangguan lambung biasa. Menurutnya, gejala yang muncul kerap menyerupai sakit maag sehingga memerlukan pemeriksaan lebih lanjut untuk memastikan diagnosis.

"Nyeri karena batu empedu sering kali sangat mirip dengan nyeri lambung. Karena itu perlu pemeriksaan lebih lanjut untuk memastikan penyebabnya," ujar dr. Aulia dalam Dialog Astacita Bogor Pagi edisi Selasa (9/6/2026).

Ia menjelaskan, salah satu faktor yang dapat memicu terbentuknya batu empedu adalah konsumsi makanan berlemak secara berlebihan. Risiko tersebut juga dapat meningkat pada masyarakat yang memiliki kebiasaan mengonsumsi makanan dan minuman tinggi gula.

"Kalau makan terlalu banyak lemak dan terlalu sering minuman manis, itu bisa menyebabkan terbentuknya batu empedu. Karena itu pola makan harus dijaga," katanya.

dLebih lanjut, dr. Aulia menuturkan bahwa nyeri akibat batu empedu dapat muncul secara hilang timbul. Namun dalam kondisi tertentu, rasa sakit yang dirasakan pasien bisa menjadi sangat hebat hingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

"Kadang-kadang nyerinya bisa sangat hebat sampai pasien tidak nyaman bergerak. Jika sudah seperti itu perlu dievaluasi dan ditangani oleh dokter," ucapnya.

Karena itu, ia mengimbau masyarakat untuk menerapkan pola makan seimbang dengan membatasi konsumsi makanan berlemak serta minuman tinggi gula. Menurutnya, kebiasaan tersebut tidak hanya membantu mencegah batu empedu, tetapi juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan secara menyeluruh.

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....