Luka Lebam Datang Tiba-Tiba, Apa Penyebabnya?

RRI.CO.ID, Bogor - Luka lebam yang muncul tiba-tiba sering membuat seseorang merasa khawatir, apalagi jika tidak ingat pernah terbentur atau mengalami cedera. Kondisi ini sebenarnya cukup umum terjadi dan dalam banyak kasus tidak berbahaya, namun tetap penting untuk memahami penyebab di baliknya agar tidak mengabaikan tanda-tanda masalah kesehatan tertentu.

Dikutip dari klikdokter.com, Salah satu penyebab paling umum adalah benturan ringan yang tidak disadari. Aktivitas sehari-hari seperti terbentur meja atau kursi bisa saja terjadi tanpa kita sadari, terutama saat sedang sibuk atau lelah, sehingga memicu pecahnya pembuluh darah kecil di bawah kulit.

Faktor usia juga berperan besar dalam munculnya lebam. Seiring bertambahnya usia, kulit menjadi lebih tipis dan pembuluh darah lebih rapuh, sehingga lebih mudah mengalami memar bahkan akibat tekanan ringan.

Selain itu, kekurangan nutrisi tertentu dapat memicu munculnya lebam secara tiba-tiba. Kekurangan vitamin seperti vitamin C dan K dapat memengaruhi kekuatan pembuluh darah serta proses pembekuan darah, sehingga tubuh lebih mudah mengalami memar.

Penggunaan obat-obatan tertentu juga bisa menjadi penyebab. Obat pengencer darah seperti Aspirin atau Ibuprofen dapat menghambat proses pembekuan darah, sehingga lebam lebih mudah terbentuk meskipun hanya terjadi tekanan ringan.

Dalam beberapa kasus, lebam yang sering muncul bisa menjadi tanda gangguan kesehatan tertentu. Misalnya, kelainan pembekuan darah seperti Hemofilia atau masalah pada trombosit dapat menyebabkan tubuh lebih rentan mengalami perdarahan di bawah kulit.

Tak hanya itu, kondisi medis seperti gangguan hati juga dapat berpengaruh. Hati berperan penting dalam produksi protein pembekuan darah, sehingga jika fungsinya terganggu, risiko memar akan meningkat.

Meski sering kali tidak berbahaya, penting untuk waspada jika lebam muncul terlalu sering, berukuran besar, atau disertai gejala lain seperti nyeri hebat dan perdarahan yang sulit berhenti. Jika hal tersebut terjadi, sebaiknya segera berkonsultasi dengan tenaga medis untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

Menjaga pola makan sehat, mencukupi kebutuhan vitamin, serta berhati-hati dalam beraktivitas bisa menjadi langkah sederhana untuk mencegah munculnya lebam. Dengan memahami penyebabnya, Anda dapat lebih tenang sekaligus sigap dalam menjaga kesehatan tubuh.