Bayi Tidur Dengan Mata Terbuka Dilarang Dibangunkan

RRI.CO.ID, Bengkulu - Melihat bayi tidur dengan mata terbuka sering kali membuat para orang tua merasa khawatir serta cukup bingung. Kondisi unik tersebut sebenarnya menandakan bahwa sang buah hati sedang mengalami fase tidur aktif yang sangat wajar.

Aktivitas otak bayi pada fase tidur ini berada dalam tingkat yang sangat tinggi dan cukup kompleks. Mata bayi bisa bergerak bolak-balik di balik kelopak mata meskipun kondisi tubuhnya masih tertidur lelap.

Proses pematangan neuron otak terjadi sangat pesat ketika bayi berada dalam fase tidur aktif yang intens. Kurang tidur pada awal kehidupan dapat berdampak negatif bagi perkembangan plastisitas otak hingga bayi dewasa.

Satu siklus tidur bayi baru lahir biasanya berlangsung relatif singkat sekitar 50 - 60 menit. Bayi menghabiskan separuh waktu siklus tersebut dalam fase tidur aktif sebelum masuk ke fase tenang.

Mata yang terbuka lebar selama 30 detik merupakan salah satu tanda utama bayi benar-benar terbangun. Orang tua sebaiknya memberikan jeda sejenak untuk mengamati kebutuhan buah hati sebelum buru-buru mengambil tindakan langsung.

Jadwal menyusu bayi tetap harus diperhatikan secara berkala meskipun sedang berada dalam fase tidur aktif. Bayi baru lahir membutuhkan asupan nutrisi sebanyak 8 hingga12 kali dalam waktu sehari semalam.

Orang tua bisa membangunkan bayi secara lembut dengan mengusap perlahan bagian telapak tangan atau telapak kakinya. Pemahaman mengenai pola tidur aktif ini sangat penting agar proses tumbuh tumbuh kembang bayi berjalan optimal.

Sumber: Happy Little Sleeper, Grownsy, JEC Eye Hospitals and Clinics