RRI.CO.ID, Bengkulu - Wajah terasa berminyak saat bangun tidur merupakan kondisi yang umum dialami banyak orang. Hal ini berkaitan dengan aktivitas alami kelenjar minyak selama malam hari.

Kulit manusia memiliki kelenjar sebaceous yang memproduksi sebum untuk menjaga kelembapan. Produksi ini tetap berlangsung meski tubuh sedang beristirahat.

Menurut kajian dalam jurnal dermatologi, produksi sebum dipengaruhi ritme sirkadian tubuh. Aktivitas kelenjar minyak cenderung meningkat pada waktu tertentu, termasuk malam hingga pagi hari.

Selain itu, hormon androgen juga berperan dalam merangsang produksi minyak. Kadar hormon ini dapat memicu peningkatan sebum terutama pada individu dengan kulit berminyak.

Faktor lain seperti suhu ruangan dan kondisi kulit juga memengaruhi. Lingkungan yang hangat dapat membuat produksi minyak lebih aktif saat tidur.

Dikutip dari laman Cleveland Clinic pada Kamis, 16 April 2026, produksi minyak berlebih merupakan bagian dari mekanisme perlindungan kulit. Sebum membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan terlindungi dari iritasi.

Untuk mengurangi minyak berlebih, penting menjaga kebersihan wajah sebelum tidur. Penggunaan produk yang sesuai jenis kulit juga dapat membantu mengontrol produksi sebum.