Tips agar anak tetap wangi saat pulang sekolah

RRI.CO.ID, Bengkulu - Menjaga tubuh anak tetap bersih dan wangi selama berada di sekolah menjadi perhatian penting bagi orang tua, terutama bagi anak usia PAUD yang aktif bergerak dan bermain. Kebiasaan sederhana seperti mandi sebelum sekolah, mengenakan pakaian bersih, serta menjaga kebersihan tangan dapat membantu anak merasa nyaman sepanjang hari.

Langkah pertama yang dapat dilakukan adalah memastikan anak mandi sebelum berangkat sekolah dengan membersihkan bagian tubuh yang mudah berkeringat, seperti ketiak, leher, dan kaki. Setelah mandi, anak sebaiknya dikeringkan dengan baik dan menggunakan pakaian sekolah yang bersih agar tubuh tetap terasa segar ketika memulai aktivitas.

Orang tua juga perlu memperhatikan kebersihan pakaian, kaus kaki, dan sepatu karena anak PAUD biasanya banyak melakukan kegiatan fisik di sekolah. Pakaian yang menyerap keringat dan tidak terlalu tebal dapat membantu mengurangi rasa gerah, sedangkan kaus kaki sebaiknya diganti setiap hari untuk menjaga kebersihan kaki.

Selain tubuh dan pakaian, kebersihan tangan juga berperan penting dalam menjaga kebersihan anak selama di sekolah. Sebuah penelitian berjudul “The Effects of School-Based Hygiene Intervention Programme: Systematic Review and Meta-Analysis” yang diterbitkan di PLOS ONE pada 2024 menemukan bahwa intervensi kebersihan di sekolah dapat meningkatkan pengetahuan serta praktik kebersihan tangan dan tubuh pada anak, meskipun tingkat kepastian bukti penelitian masih bervariasi.

Penelitian lain berjudul “A Systematic Review of Hand-Hygiene and Environmental-Disinfection Interventions in Settings with Children” juga menunjukkan bahwa pembiasaan kebersihan diri dan lingkungan merupakan bagian penting dari upaya menjaga kesehatan anak. Kajian tersebut menelaah 29 penelitian dan menekankan pentingnya intervensi yang membantu anak membangun kebiasaan kebersihan secara konsisten.

Agar tetap segar sampai waktu pulang, orang tua dapat membiasakan anak mencuci tangan setelah bermain, sebelum makan, dan setelah menggunakan toilet, serta membawa sapu tangan atau tisu untuk membersihkan keringat. Penggunaan pewangi atau produk beraroma pada anak sebaiknya tidak berlebihan, karena tujuan utama perawatan tubuh adalah menjaga kebersihan, bukan sekadar menutupi bau badan.

Dengan kebiasaan tersebut, anak dapat belajar menjaga kebersihan dirinya secara bertahap sekaligus merasa lebih percaya diri ketika berinteraksi dengan teman dan guru. Orang tua dan guru dapat bekerja sama menjadikan kebersihan sebagai rutinitas menyenangkan sehingga anak tidak hanya wangi saat berangkat sekolah, tetapi juga tetap bersih, nyaman, dan sehat hingga waktunya pulang.